鹌鹑蛋怎么煮 鹌鹑蛋怎么煮入味

【鹌鹑蛋怎么煮 鹌鹑蛋怎么煮入味】

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文章插图

1、在煮鹌鹑蛋之前,先用冷水泡一会儿,这样煮出来就不会裂开了 。一般水烧开后需要3-4分钟 。取锅后立即将鸡蛋用冷水捞出浸泡一会儿,这样可以防止鸡蛋因余热而老化,也容易脱皮 。
2、将煮熟的鹌鹑蛋放入盆中用冷水浸泡一会儿,使其冷却,然后将鹌鹑蛋一个一个敲开,再轻轻敲开蛋壳,撕下白色物体 。
3、鹌鹑蛋多为灰白色,带红褐色和紫褐色斑纹 。鹌鹑蛋重约10g,比鸽子蛋小,但营养价值比鸡蛋高3倍 。优质鹌鹑蛋色泽鲜艳,外壳坚硬,蛋黄深黄,蛋白质粘稠 。