白醋能瘦肚子吗白醋能瘦肚子吗 _生活百科

【白醋能瘦肚子吗白醋能瘦肚子吗】

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1、白醋有一定的瘦肚子效果，因为白醋中含有醋酸，能加快人体消化的作用，让油脂从身体内排出，从而达到瘦肚子的效果。
2、白醋瘦肚子的方法
3、用白醋和香蕉搭配在一起瘦身效果会更好，首先将香蕉切成片状，放进容器内，在倒入大约半杯的白醋，，再将香蕉捣碎，摇晃过后加热就可以使用了。
4、将白醋和生姜搭配在一起也会有很好的瘦身效果，因为生姜有杀菌排毒，暖宫暖胃的效果，把生姜用水煮热，在煮的过程中可以倒入一杯白醋，生姜比较辣，可以加入一点白糖或者红糖，煮好后食用就可以了。
5、除了饮食方法，还可以搭配一些运动方法，例如，跑步，仰卧起坐，游泳等运动，也可以让你快速瘦身。

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