香瓜是蔬菜类还是水果类 _生活百科

香瓜是水果，它在中亚、西亚、北美等地均有种植，我国种植香瓜的历史长达三千年。香瓜营养丰富，可为我们提供蛋白质、维生素、粗纤维等营养，能止渴清燥、消除口臭，除了去皮切块直接食用之外，还可以和适量清水、蜂蜜榨成果汁饮用。
【香瓜是蔬菜类还是水果类】香瓜是蔬菜还是水果
香瓜是水果
香瓜是水果的一种，它是世界十大水果之一，可以分为厚皮、薄皮两大不同的系统，在中亚、西亚、北美、北非等地都得到了广泛的种植，我国种植香瓜的历史在三千年以上。
吃香瓜有什么好处
香瓜是一种营养非常丰富的水果，我们可以通过食用它摄入蛋白质、维生素、粗纤维、矿物质、苹果酸等营养成分，适当的食用它除了补充营养之外还可以止渴清燥、消除口臭。
香瓜怎么吃
香瓜的吃法非常多样，我们可以将它的外皮削去再挖掉它内部的籽，然后将它切成块状直接食用。或者是把和适量的清水一起放入榨汁机中搅打成果汁饮用，做香瓜汁的时候可以适当添加蜂蜜增甜。