天生就黑的人怎么变白 天生就黑的人怎么变白

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1、生来黑,想变白,很难 。
2、没有简单方便的方法 。
3、天生黑和遗传因素有关,只能后期调理 。
4、首先要注意防晒,防晒做不好很难变白;其次,每天补充VC和VE,增强抗氧化和美白效果;第三,使用正规美白产品,贴美白面膜;第四,珍珠粉等天然成分可以用来护肤;第五,多吃水果蔬菜,多喝水,每晚补充牛奶;第六,适当运动,增加新陈代谢 。