如何快速美白皮肤 如何快速美白全身皮肤


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1、可以通过使用美白护肤品、加强防晒、去角质等方法,安全有效的进行美白的工作 。
2、美白说是一个细水长流的事情,通常那些号称能够快速美白的方法都会对身体造成一定的伤害,想要安全健康的美白,应该这样做:
3、1.使用美白护肤品 。使用护肤品,常用的美白成分有烟酰胺、熊果苷、维生素C等,使用的时候还需要注意有些成分是不能在白天使用的,容易发生光敏反应,对皮肤造成损伤 。
4、2.防晒 。严格进行防晒,使用了美白产品但是没有进行防晒,那么相当于是做了无用功,不仅是夏天需要防晒,一年四季都需要进行防晒 。软防晒和硬防晒结合,外出的时候使用防晒霜,撑遮阳伞,保护皮肤不受紫外线的伤害 。
5、3.去角质 。皮肤的最外层是角质层,起到保护的作用,及时清理皮肤表面的老化角质,露出细嫩的皮肤,促进护肤品的渗透和皮肤的吸收,使得美白护肤品发挥出最佳效果 。
6、4.合理饮食 。少吃黑色素含量多的食物,如酱油、黑色食品等,饮食清淡,多吃新鲜的水果蔬菜,补充维生素,有利于皮肤的新陈代谢 。
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