嘴巴苦是什么原因嘴巴苦是什么原因导致的 _生活百科

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大家好，小马来为大家解答以上问题。嘴巴苦是什么原因导致的，嘴巴苦是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
一.嘴巴苦是什么原因
中医认为口苦是内热或外感风寒热入胆经的表现，具体原因多见于以下几种情况：
1.外感风寒
外邪风寒化热于少阳胆经，常引起口苦等症状。
2.规定饮食
饱腹后饮食不佳或缺乏必要的运动也会导致口苦。这是因为食物在胃肠道停留时间过长，容易产生湿热，导致口中有苦味，苦水呕吐，常伴有舌苔黄腻、腹胀腹痛、小便黄等。
3.心火引起的口苦
这种口苦是由于焦虑、烦躁、着急上火，或经常熬夜引起消化不良、胆汁排泄不畅，常伴有面红、头痛、目赤、尿黄等症状。值得注意的是，精神苦也是常见的。有的人工作学习压力过大，经常出现愤怒、烦躁、焦虑、恐惧、焦虑、失眠等症状。
二、口苦怎么办？
如果只是短时间内觉得苦，也不用太担心，可能会自然消失。但口苦持续时间较长，甚至伴有腹痛、腹胀、发热、消瘦、明显乏力等。所以需要在口腔科、消化科、肝胆科检查是否有胆囊炎、胆结石或消化道等系统的疾病。如果没有明显的内脏疾病、普通感冒、功能失调性口腔疼痛，可以在医生的处方下服用中药汤剂或中成药。
最方便的方法是喝绿茶。用开水泡茶，喝茶，嚼茶，可以治早晨口苦口臭。
也可以口服维生素C片，对任何原因引起的口苦都有效。维生素应该舌下含服。一般来说，口中轻度苦味，服药2 ~ 3次即可消失。
同时，注意调整饮食结构，避免辛辣食物，多吃清淡温和的食物。在饮食上，宜忌辛辣、生冷、油炸、烧烤等燥热之品，调整饮食结构。可以多吃凉汤，以凉性饮食为主，比如山药。生活中忌酒、甜、胖，多喝水，多吃水果蔬菜。
口腔中苦味的三个最常见原因是感冒引起的上火，或饮食缺乏节制。如果是上火引起的，应该降火，喂点茶清热，很有效。如果是感冒引起的，感冒治好后，口腔自然就不难受了。另外，你要注意饮食，记得清淡饮食。
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