谷雨如何养生谷雨这些饮食禁忌需警惕( 三 ) _生活百科

3、茶水洗把脸除斑美容颜
目前正值春茶上市的季节，虽然价格稍高，但是由于此时的茶口感最好、最养人，因此还是吸引了不少爱茶之人。但是，喝剩下的茶叶水倒掉是不是很可惜呢？医生建议大家不妨用喝剩下的茶叶水洗把脸，不但能减少皮肤病的发生，而且可以使脸部皮肤光泽、滑润、柔软。用纱布蘸茶水敷在眼部黑圈处，每日1—2次，每次20—30分钟，有助于消除黑眼圈。茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥。
【谷雨如何养生谷雨这些饮食禁忌需警惕】结语：谷雨养生也是有很多注意事项的，那么谷雨养生的注意事项有哪些呢？谷雨的饮食禁忌有哪些呢？相信大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧！希望上述小编的介绍都可以帮助到大家哦！平时可要注意这些哦！

谷雨如何养生 谷雨这些饮食禁忌需警惕( 三 )

谷雨如何养生谷雨这些饮食禁忌需警惕( 三 )