腿晒黑了怎么白的方法

炎炎夏季,虽说这个时候可以把美美的裙子穿出去,可是也成了很多女性朋友们一个非常苦恼的事情,特别是长时间把皮肤暴露在强烈的紫外线的下面,造成的黑色素不断的上升就形成了皮肤发黑的现象,经过一夏天的暴晒自己的皮肤被晒得又黑,又难看,那么腿上黑的怎么变白呢!
【腿晒黑了怎么白的方法】晒后恢复白晰方案
维生素C涂抹法 维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致 。另一选择是做雷射磨皮,雷射磨皮的好处是可以由医师来控制磨皮的深浅,而且 可以达到深层的真皮层,对于较严重的凹疤,改善效果较佳 。
但毕竟磨皮也是造成皮 肤的另一个伤口,术后必须有耐心的照顾,避免感染,而且在东方人的肤质,或多或 少会留下一些色素沉淀,也要一段时间才能消失 。
一次适中的雷射换肤磨皮来改善 其实只要能尽量避免日晒,假以时日,皮肤正常新陈代谢过程就能慢慢使色 素疤淡化 。不过整个代谢过程可能要等到约六个月的时间,要想疤痕早日淡化,可以合并用些如杜鹃花酸(Azelaic acid)、曲酸(kojic acid),或高单位的维他 命C等美白外用药膏,大致可以缩短一半的色素疤代谢时间 。
在食品方面,可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如: 百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火,皮肤均匀的作用 。
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等 含有维C、维A的蔬菜水果,如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等 鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶,能有效促进机体新陈代谢,促进血液循环,达到润肤美容 每天使用蛋清加蜂蜜,再加几滴柠檬汁混合制成的面膜,想没有嫩白的肌肤也难 下面的食物感光 。
最好少吃或者不吃:芹菜、韭菜、红豆、红萝卜、木瓜、柑橘类水果、芒果、马铃薯、红薯九层塔、香菜等,多吃些美白食品 。像含维C维E丰富的食品 。像黄瓜、西红柿、草莓、苹果、西瓜、樱桃,绿叶蔬菜等 。多喝牛奶、豆浆,多吃芝麻、珍珠粉、杏仁,多补充蛋白质等 。
每一个女性都想拥有白白嫩嫩的双腿,那么这个时候被夏天的紫外线这么一晒就变得又黑,又不漂亮腿上黑了怎么变白呢,平时我们可以用一些小窍门,包括牛奶盒,护肤霜防晒霜的方式让腿起到一层隔阂的功效,防止被晒黑 。