4、增强免疫力
怀孕后经常喝鸡汤,可增强免疫力,提高对病毒感染的防御能力,避免或减少感冒 。
感冒初期
1、发烧感冒初期喉咙痛痒,用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10次见效 。
2、轻度畏寒发热、鼻流清涕的孕妇,可采用通阳解表之法,取生姜数片、葱白10段、香豆豉10克,共煎水服下 。若是暑天感冒发热,可选用鲜藿香、鲜佩兰各15-25克,薄荷5克,荷叶5克,加水煎服 。
3、三种姜汤有效对抗感冒,怀孕感冒了的准妈妈可以尝试一下 。
橘皮姜片茶
橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红糖10~20克 。
姜蒜茶
大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红糖10~20克 。
姜糖饮
生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克,煮沸后加红糖 。
孕妇感冒咳嗽了怎么办
1、均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜 。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪 。
2、如果有喉咙痛或咳嗽,喝点热的蜂蜜柠檬水,会让你感觉舒服一些 。
3、用盐水漱口有助于治疗咽喉感染 。
4、睡觉有助于身体的自我恢复 。
5、感冒时,喝热的东西会让你觉得特别舒服 。你可以喝一些热的橙汁,因为它含有丰富的维生素C 。
6、如果鼻窦堵塞,可以将两滴茶树精油或马郁兰精油滴到面巾纸上,每隔一段时间,闻一闻 。
7、服用一些感冒清热冲剂,能够减轻咳嗽或感冒症状 。
8、如果孕妇感冒咳嗽很长时间仍不见好转,就应该去看医生了 。因为这可能意味着你的感染加重了,比如肺炎,就需要进行治疗 。在怀孕期间,如果你担心自己的身体健康问题,应该随时去医院就诊,同时,别忘了告诉医生你怀孕了 。
严重的咳嗽如果持续一个星期,或10天都无法治愈时,也许患的是霉菌性或支原体肺炎 。一般的抗生素治疗不具任何效果,必须仔细地检查、治疗 。
如果准妈妈久咳不愈时,尤需要特别注意,因为此时的咳嗽不但严重,且不易治愈 。如果与医师欠缺良好的沟通,极可能导致其它并发症 。咳嗽若轻微,仅需在居室制造一些蒸汽,防止室内空气干燥,即能减轻病状 。万一感冒严重到影响睡眠时,就应到内科医师处就诊,将自己已经怀孕及实际怀孕的周数告诉医生,医生通常会采用一些安全的处方 。
妊娠早期(孕3月前)是胎儿各器官形成时期,若准妈妈患流行性感冒且症状较重,则对胎儿影响较大,此时服药对胎儿也有较大风险,应在医生指导下合理用药 。
孕妇感冒咳嗽食疗
1、白萝卜饴
将白萝卜切成小丁,放入干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍三天左右将渗出的水分与蜂蜜混合,放入冰箱中保存,每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好,对于孕妇感冒咳嗽吃什么好,这个方法既营养,效果又不错 。
2、川贝炖梨
用去皮、去核的新鲜梨加川贝2钱,放在蒸锅中隔水蒸软,趁热食用,可在医生指导下添加适量的蛇胆川贝液,效果会更好 。
3、冰糖炖梨
如果问周围人孕妇感冒咳嗽吃什么好,这个方法可能是推荐率最高的,方法是将新鲜的梨去皮,去核,加入适量的冰糖,将其蒸软,趁热食用即可 。
孕妇感冒发烧了怎么办
孕妇感冒发烧时,需要根据病情来选择合适的治疗方法 。若孕妇轻度感冒仅伴有低烧,则可以采用物理降温的方法,还可以吃一些对胎儿无害的中成药;若孕妇感冒发高烧,则需要在医生指导下用药治疗,不可耽误病情 。
1、物理降温
对孕妇来说,感冒发烧的话需要采取措施适度退烧,这是因为发烧会增加人体新陈代谢速率,且会同时合并许多不适的症状如头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脱水等,还会增加孕妇心肺功能的负担 。至于退烧方法,一般而言,若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上且无明显的不适症状,可以考虑以物理方法帮忙退烧,如冰枕、散热贴片、温水擦拭、在腋窝和腹股沟部放置冰袋等等 。
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