剖宫产后注意事项 新妈妈这些一定要牢记( 二 )


3、剖宫产后多久能进食?哪些食物有助于产后恢复?
术后6小时内因麻醉尚未完全恢复,全身反应低下,为避免引起呛咳、呕吐等,应暂时禁食,6小时后可进食流质,如熬得很浓的鸡、鸭、鱼、骨头汤等 。要帮助排气,饮用橙汁和多活动可促进排气 。排气后可恢复正常饮食,食物宜富有营养且容易消化,如蒸蛋羹、稀饭、面条、馒头等 。
4、剖宫产后伤口应该怎样护理?能给宝宝哺乳吗?
剖宫产术后伤口护理应注意保持敷料干燥,术后常规伤口换药,清除淤血,严格无菌消毒,无菌敷料覆盖,高蛋白质、低脂肪、高维生素饮食可以促进切口愈合 。出院后可用75%酒精以切口为中心向四周涂抹并更换无菌敷料 。术后10日可淋浴,洗浴后将切口擦干,可用75%酒精涂抹切口进行消毒并用无菌敷料覆盖 。如伤口出血红肿、溢浓等不适切忌不要自行处理,应及去医院就诊 。剖宫产不影响给宝宝哺乳,只要注意哺乳时注意姿势不要压迫伤口即可 。
5、剖宫产后的恶露是不是比顺产的少?应如何处理?
剖宫产术后恶露量一般比自然分娩的要少,但剖宫产卧床时间长,术后容易发生恶露不易排出的情况,如果采取半卧位,配合多翻身,那么就会促使恶露排出,避免恶露淤积在子宫腔内,引起感染而影响子宫复位,翻身也利于子宫切口的愈合 。由于剖宫产的妈咪卧床时间相对较长,平时更应注意会阴清洁 。每次大便之后,都应用清水清洗会阴部,并换上干爽的卫生巾,保持会阴部的清洁干爽 。
6、为什么剖宫产后人特别虚弱?应怎样调理?
剖宫产术后注意体质的调理,不仅能够拥有一个健康的身体,同时给予宝宝最好的关怀,但种种原因 。产后妈妈体质可能会变差,应多吃动物性蛋白,如鸡鱼、瘦肉、动物肝、血;豆类也是非常好的调补佳品;同时摄取不可缺少的蔬菜和水果,吃甜食可用红糖,还要饮用适量的牛奶 。一定要多喝汤、粥类,少吃煎炸等不易消化的食品 。
7、剖宫产手术后,按摩子宫疼痛难忍,有办法缓解吗?
剖宫产术后按摩子宫疼痛难忍,一般子宫收缩痛,这是正常现象,一般无需特殊处理,3~4天后疼痛感会自行消失 。如果感觉疼痛较剧烈,可在小腹部用热敷,或服用一些中成药如产复康颗粒、益母草冲剂等 。止痛药对产后子宫收缩痛的效果不大 。
8、剖宫产后多久可以恢复体育锻炼?有哪些注意点?
产后体育锻炼不适合太早开始,孕期体内荷尔蒙发生变化,使结缔组织软化,产后的几周内,一些关节特别容易受伤 。所以,月子里可以做一些类似散步运动量较小的运动,产后一个月可以开始做伸展运动,而产后6~8周才适合做锻炼腹肌的运动 。
9、产后应怎样促进排气?哪些食物不能吃,容易胀气?
由于手术对肠道的刺激及受麻醉药的影响,剖宫产术后新妈咪都有不同程度的肠胀气,因而发生腹胀 。如果多做翻身动作则会使麻痹的肠肌蠕动功能恢复得更快 。术后6小时后可以饮用一些排气类的汤,如萝卜汤等,以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀 。饮食上宜营养、清淡、易消化,少食多餐 。
10、剖宫产后排尿不畅该怎么办?
剖宫产前给产妇放置导尿管,一般在术后24~48小时麻醉药物的影响消失可拔掉 。拔管后,只要一有尿意就应努力去自解,否则,再保留导尿管容易引起尿路细菌感染 。如剖宫产术后排尿不畅,应排除尿路感染后努力自行解尿,促进膀胱肌肉恢复 。有排尿不畅的新妈咪,不宜太过紧张,有尿意就应积极尝试自行排尿,这样排尿不畅的烦恼很快就能解决 。