孕妇哭对胎儿的影响 孕妇哭对胎儿有影响么( 二 )


还有人将各种原因引起的孕妇不良情绪对胎儿的不良影响按照严重程度进行分类 。夫妻吵架占首位,其次是公婆不和,孕妇情绪绝望,邻里吵架,忧郁 。尤其是孕妇暴怒时,哭喊会引起胎儿的焦虑和恐怖 。此时,孕妇分泌大量去甲肾上腺素,血压升高,出现暂时性子宫-胎盘循环障碍,导致胎儿短暂缺氧,从而影响胎儿的身心健康 。同时也证实,孕妇严重的持续性精神焦虑可引起植物神经功能紊乱,释放乙酰胆碱物质障碍,引起内分泌改变 。这些物质会通过胎盘和脐带作用于胎儿,直接影响胎儿的正常生理功能 。
相反,舒适安静的生活环境和愉快愉悦的心情,可以使孕妇的生理机能长期处于平衡状态,有利于胎儿的正常发育 。如果孕妇能长期生活在节奏优美、音乐高雅的环境中,身心经常受到大自然的熏陶,对胎儿的身心健康和出生后的成长会更有利 。
所以,作为一个准妈妈,不管受了什么委屈,都要告诉自己,为了肚子里的宝宝,忍一忍 。摸摸宝宝 。有他(她)在身边,带给你从未感受过的快乐 。还有什么不能掉以轻心的?为了宝宝的健康,也为了自己,好好度过这个特殊时期,学会快乐,努力快乐 。
三、孕妇经常生气
母体的喜怒哀乐都会影响到胎儿 。孕妇心境不好会使胎儿大脑发育不良与致畸 。因为孕妇情绪的变化必然引起内分泌和血液成分的变化,从而影响胎儿的生长发育 。在不良情绪状态下,肾上腺皮质激素分泌增加,这种激素随着血液通过胎盘进入胎儿体内,对胚胎的发育有明显的破坏作用,尤其是在孕早期3个月内,正是对胚胎某些组织发育的敏感阶段,如阻碍胎儿上颌骨发育,引起胎儿唇裂、腭裂等畸形 。孕妇发怒时,体内会分泌大量的肾上腺素,引起血管收缩、血压上升,使子宫、胎盘血液循环发生暂时性障碍,造成胎儿一时性缺氧 。经常发怒,胎儿就会发育迟缓或胎死宫内 。
发展心理学的教科书上说,母亲在怀孕期间情绪不稳定,过度悲伤会导致胎儿情绪紧张,影响胎儿性格的发展,远期来看,母亲在怀孕期间情绪不稳定的孩子以后比较容易得忧郁症,或者出现边缘性格等心理问题 。
总之,孕妇生气会影响胎儿的发育,所以为了宝宝的健康发育,在孕期尽量保持心情愉快 。
四、孕期怎样调节孕妇的情绪
孕妇如何调理情绪?在女人怀孕以后,情绪的变化就比较大,心理和生理的变化会让敏感的准妈妈一会儿高兴一会儿沮丧,从得意洋洋、自豪、激情高昂,到嫉妒、气愤、内疚以及到沮丧这些都是孕期准妈妈情绪的表现 。那么,要如何调节孕妈妈们的情绪呢?
1、自我告诫法:在孕期要经常告诫自己不要生气、不要着急,想象宝宝正在看着自己 。
2、释放法:这是相当有效的情绪调剂方法,可通过写日记或向可靠的朋友叙说自己的处境和感情,使您的烦恼烟消云散,得到令人满意的“释放” 。
3、社交法:闭门索居会使孕妇郁郁寡欢 。孕妇应积极参与准妈妈俱乐部活动,广交朋友,将自己置身于乐观向上的人群中,充分享受友情的欢乐 。
4、协调法:每天抽出30分钟,到附近草木茂盛的宁静小路上散散步、做做体操,心情会变得非常舒畅 。
5、美容法:经常改变一下自己的形象,如变一下发型,换一件衣服 。还可买一些家居视品,点缀家庭环境,让自己保持良好的心境 。
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