牙上的烟渍怎么去除 牙上的烟渍怎么去除最有效


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1、牙齿上的烟渍可以在医院清洗去除 。
2、现在普遍采用超声波洁牙,通过高频振动去除牙齿上的牙结石和污垢 。
3、建议少吃特别深色的食物,比如咖啡和浓茶 。
【牙上的烟渍怎么去除 牙上的烟渍怎么去除最有效】4、另外,要坚持早晚刷牙的好习惯,刷牙时间不少于三分钟 。
5、建议尽量少抽烟,保持良好的卫生习惯 。
6、洗牙不是一劳永逸的 。
7、建议定期去医院洗牙,一般一年一两次 。