宝宝咳嗽有痰怎么办宝宝咳嗽有痰怎么办最有效食疗( 二 ) _生活百科

风寒咳嗽的食疗：
1.蒸蒜水：取2 ~ 3瓣蒜，捣碎，放入碗中，加入半碗水，加入一粒冰糖，盖上碗，放入锅中蒸。大火烧开后，用小火蒸15分钟。等碗里的蒜水温热了，再喂给孩子吃。大蒜不可以吃。一般一天2 ~ 3次，半碗。大蒜性温，入脾胃、肺，对治疗感冒咳嗽、肾虚咳嗽有非常好的效果。
2.烤橘子：直接在小火上烤橘子，不断翻动，直到橘子皮变黑，橘子里冒出热气。等橘子凉一会儿，剥掉橘子皮，让孩子吃温热的橘子瓣。如果是大橘子，孩子一次可以吃2 ~ 3瓣。如果是小贡桔，孩子可以一次吃一个。最好用大蒜水冲服，每天2 ~ 3次。橘子性温，有化痰止咳的功效。
风热咳嗽的食疗：
1、冰糖杏仁梨：
材料：梨1个，甜杏仁3-5个，冰糖5克。
功能：清热止咳。可用于小儿外感风热、咳嗽、痰稠、口干、全身发热。
【宝宝咳嗽有痰怎么办宝宝咳嗽有痰怎么办最有效食疗】用法：将梨洗净，在靠近花梗处2cm处切一刀，切去覆盖的部分，挖出梨核；将甜杏仁去皮，捣碎
2、枇杷，多吃枇杷能有效的减少咳嗽，对治疗咳嗽有一定的作用。其能化痰止咳。
此外，食疗方法还有很多，大家可根据实际实际情况采用。
五、怎样缓解宝宝咳嗽有痰的症状
怎样缓解宝宝咳嗽有痰呢？在日常生活中，宝宝一有个感冒咳嗽，家长们就手忙脚乱，很是担心。下面，我就与大家分享一下缓解宝宝咳嗽有痰的方法。
1、采用食疗的方法加以辅助，会让宝宝好的更快哦。
2、拍背法。父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。
3、要保持居室空气清新，定时开窗通风换气，最好将室内温度保持在18-22度这宜，但要注意，不要让冷风直接吹到孩子的身上。

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