乳头疼痛什么原因月经没来之前乳头疼痛什么原因 _生活百科

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大家好，小科来为大家解答以上问题。月经没来之前乳头疼痛什么原因，乳头疼痛什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
有些女性朋友偶尔会乳头疼痛。那么这个时候很多人就会很紧张，因为有经验的女性可能会觉得这是身体发出的警告，其实是身体有问题。那么乳头疼痛的原因是什么呢？有哪些治疗方法？我们一起来看看吧！
一、乳头疼痛是什么原因
1.生理期引起的：这种疼痛明显与月经期有关。通常情况下，月经前两三天因供血增加而引起的乳房疼痛，在月经后逐渐消失。因为它与月经有明显的关系，所以通常不会给当事人带来麻烦。
2.不合适的文胸带来的压迫，换了文胸就能缓解。
3.乳房尺寸过大会导致褶皱和不适。
4.乳房外伤引起的疼痛。
5.乳房炎症和感染引起的肿胀和热痛。哺乳期特别容易发生乳腺炎。适当的治疗(如服用抗生素和适当的按摩)可以迅速缓解症状。
6.至于乳腺癌本身，很少引起疼痛，除非恶化，侵犯皮肤或胸壁等邻近组织，才会引起疼痛。
二、乳头疼痛怎么办
1.改变你的饮食习惯。采用低脂肪高纤维饮食，食用来自谷类(全麦)、蔬菜和豆类的纤维。
2.经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，多余的体液会回到淋巴系统。按摩时，先将皂液涂在乳房上，手指沿着乳房表面旋转，大约一个硬币大小的圆圈。然后用手把乳房压进去，再弹起来，对防止乳房不适大有好处。
3.穿结实的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂，更重要的作用是防止压迫的乳房神经受到进一步压迫，消除不适感。细心的女生联谊会会发现，那些慢跑者因为这个保健原因，穿的是实心胸罩。
4.避免利尿剂。利尿剂确实有助于排出体内的液体，也可以减轻乳房肿胀。但是这种即时的缓解是有代价的。过量使用利尿剂会导致钾的流失，打乱电解质的平衡，影响葡萄糖的形成。
5、不吃咸的。高盐食物容易使乳房胀大，月经前7-10天尤其应避免此类食物。
6.试试热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可以通过热敷袋、热水袋或热水浴来缓解乳房疼痛。如果采用冷热交替热敷的方法，消除乳房不适的效果会更好。
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