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大家好 , 小科来为大家解答以上问题 。香菜的做法有哪些香菜怎么炒好吃 , 香菜的做法很多人还不知道 , 现在让我们一起来看看吧!
一、香菜的做法
很多菜里都能看到香菜 。香菜有一种独特的味道 , 当它作为汤里的调料时 , 总能让汤更香 。说到香菜的做法 , 不胜枚举 。下面简单介绍几款香菜的做法
首先 , 凉拌香菜
配料:香菜、调味品
制造步骤:
1.香菜洗净沥干水分 , 切成小块放入碗中备用 。
2.在碗中加入鲜酱油 , 搅拌均匀 。
3.碗中加入鸡精 , 淋上香油拌匀 。
PS:如果喜欢吃辣 , 也可以加入辣椒酱拌匀 。
二、印度香菜酱
配料:香菜、大蒜、姜末、青椒、烤花生、柠檬汁、盐
制造步骤:
将所有原料放入食品加工机中搅拌 , 直到混合物变成糊状 。
如果混合物太干 , 加入一点水搅拌 。
三、香菜饼干
配料:高筋面粉、酵母、苏打、盐、糖、玉米油、黑胡椒粉、咖喱粉、芫荽粉 。
制造步骤:
1.将高筋面粉、酵母、苏打、盐、糖、玉米油和水混合成面团 , 加入油揉匀 , 然后加入黑胡椒粉、咖喱粉和香菜粉 , 揉匀备用 。
2.半小时后 , 将面团擀成薄片 , 然后用刀模切成饼干形状 , 或者用刀切成任意形状 。
3.将蛋液刷在饼干上 , 放入事先预热好的烤箱 , 中层上下200度加热10分钟 。
二、香菜的功效与作用
说起香菜 , 大多数人只知道它是一种增味蔬菜 , 却很少有人知道香菜的功效和作用 。仔细研究 , 香菜有很多功效和作用 。
1.做汤的时候加香菜可以增加汤的香味 , 拌凉菜的时候加香菜可以提味 。香菜是提味的首选 。
2.香菜有促进周围血液循环的作用 。寒性体质的人适当吃点香菜 , 也能改善手脚冰凉的症状 。
3.香菜中含有芫荽油 , 具有祛风、解毒、芳香、健胃的作用 。
4.香菜还有降血压的作用 。
5、长痘痘的孩子 , 可以用香菜酿酒擦皮肤 , 或者将香菜用水煎服 , 趁热抽鼻子 , 或者蘸汤擦脸颈 , 都可以加速痘痘的萌出 。如果已经熄灭 , 就应该停止 。
6、香菜加丁香、橘皮、黄连等煎剂有治疗胃无力、消化不良的功效 。
7.香菜在鱼和肉中调味 , 也有解毒作用 。
8.香菜可以和其他食物搭配 , 提高功效 。若将香菜切成段 , 加入熟酱醋等凉拌 , 可健胃进食 , 帮助胃气不和、呕吐、少食或食欲不振的患者缓解病情;香菜、紫苏、葱白加水熬糖调味 , 可制成香菜紫苏葱白汤 , 有助于麻疹通络 。
9.香菜中含有的维生素A和维生素C可以调节视网膜感光物质的合成 , 缓解眼睛疲劳 , 预防干眼症和夜盲症 。
香菜虽然功能多 , 但性温 。如果患有癌症、慢性皮肤病或十二指肠溃疡 , 就不宜多吃 。
三、香菜的适宜人群
香菜有发汗、破疹、消食、降气、健脾和胃的功效 。适合一般人食用 , 脾胃虚寒的人特别适合吃香菜 。因为香菜性温 , 可以暖胃 , 散寒 , 缓解胃痛 。寒冷季节 , 可以在粥里加点香菜驱寒 。
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