五、着装不舒适
为了保持职场形象，尤其是一些职场女性，她们每天都会精心打扮自己 。无论是春夏秋冬，她们都会踩着高跟鞋上班，一天工作八个小时以上，这样就会引起脚痛和脚酸 。经常穿高跟鞋工作不仅会损害足部的健康，还会影响我们工作的心情 。
如何应对
无论是男性还是女性，我们都可以在办公室里备一双舒适透气的平底布鞋，到了办公室就换上 。布鞋明显比皮鞋、高跟鞋舒适，工作时穿布鞋还可以促进全身的血液循环 。
结语：白领每天上班都很辛苦，因为工作性质和环境的原因，他们的健康会受到一定的损害 。久坐、用眼过度、皮肤干燥……这些都是上班族经常出现的问题，我们要做好不同的应对策略 。在这个干燥的秋季，如果我们能做到这些，那么就可以为我们的工作和身体充满电 。
- 这些方法你用了吗 怎样治疗狐臭
- 花丛拼音怎么写的
- 秋季减肥有哪些妙招
- 秋季面部皮肤过敏怎么办
- 秋季混合性皮肤护理方法有哪些呢
- 脸部怎么用排毒膏
- 秋季该喝什么汤润肺呢
- 如何做到饮食均衡 如何做到饮酒健康
- 秋季养生贵在“调”
- 秋季养生 立秋该吃的10种抗衰老食物