虽然近视存在某种的遗传因素 , 但更重要的是外界因素的影响 。目前除了配戴眼镜外 , 没有更有效的治疗方法 , 唯有持久地开展预防措施 。
中学生极高的近视率和现行的教育制度虽然有一定的联系 , 但更多的是因为用眼习惯而导致近视的发生 。近视预防的重点也在于养成良好的用眼习惯 。
四、结论 通过对调查问卷的分析 , 我发现: 1.从整体来看 , 作业负担较重的同学占大多数 , 作业负担随年级的升高而加重 。2.无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势 。
3.抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的 , 但却没有引起同学的高度重视 。4.近视人数虽然远远高于非近视人数 , 但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例 。
这表明同学们对近视的问题还不够重视! 5.其中的因素 , 像:姿势不对、用眼不当之类的毛病 , 我们可以努力克服、改正;像灯光太暗或太强之类的 , 我们可以调节;像防护不当、用药不当之类的 , 我们可以尽量避免;…… 我提出了以下几点建议: 1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操 , 并积极参加文体活动 。2、学习时要有充足的光线 , 光线要从左侧方向来 。
不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字 。3、不要睡在床上或边走路边看书 。
更不要歪头偏身趴在桌上读书写字 。4、不要长时间使用视力 , 每学习50分钟后 , 应当休息10分钟 。
5、看电视的次数不要过多 , 时间不要过长 , 要控制在1小时以内 。距离不要太近 。
至少隔两米远 。要记住眼科医生给大家的劝告:要养成良好的用眼习惯:看书、上网、看电视不要连续超过一小时 , 不要在太强太暗的光线下看书 , 一定要注意自己的写字姿势 , 坚持作眼保健操很重要 。
2关于保护环境的调查报告 调查时间:2006/02/06 调查地点:校园 调查人:高恬及其他几位同学 1、提出问题 该怎样保护环境??? 3、结果分析 大家都知道 , 由于人类向自然界过度的索取 , 已经导致了大自然无情的报复:飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至 , 全世界因干旱等原因而造成的迁移性难民预计到2025年达到1亿人 。惨痛的生态教训 , 已经引起世界各国和全人类的重视 , 国际奥委会评估团视察申奥城市 , 就把生态环境改善列为其中重要的内容 。
我国高度重视环保工作台 , 先后出台了许多保护环境的政 策和法规 , 开展了许多保护环境的工作和活动 。我国同时也非常重视保护环境的教育 , “绿色学校创建活动”就是其中重要的内容之一 , 我校的环境保护和绿化工作已取得丰硕的成果 。
我们经常看到许多同学在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑;用自己的双手去保护校园环境的优美 。但是 , 我们仍然存在着一些不足:仍然有人乱丢纸屑、食品袋废弃物;仍然有人在草坪上肆意践踏;学校的绿化带中 , 不时发现有深深的脚印、有的地方甚至走成了小道 。
保护方案 同学们 , 我们是21世纪的主人 , 环保意识是现代人的重要标志 。我们应当切实地树立起时代责任感 。
心系全球 , 着眼身边 , 立足校园 。多弯弯腰捡捡果皮纸屑 , 首先是不要随地乱扔乱丢;多走几步 , 不要穿越绿化带 , 践踏绿地 。
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