5个月宝宝拉肚子吃什么好 5个月宝宝拉肚子吃什么好得快


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1.鱼汤
材料:鲜鱼20克,水1/2杯,姜1片,葱1段 。
做法:将鱼块放入锅中,加水,姜片烧开;焖10分钟,关火,加盐;用漏勺过滤 。
2.鸡汤
材料:鸡肉20克,水1/2杯,姜1片 。
【5个月宝宝拉肚子吃什么好 5个月宝宝拉肚子吃什么好得快】做法:将鸡肉切碎,放入锅中,加水,将姜片煮熟;关火用文火焖10分钟,加盐;撇去鸡油,过滤 。
食谱备注:一定要把煮好的肉汤里浮油去掉 。你可以把汤冷却后放进冰箱 。最好在油凝固的时候去掉 。同样的方法也可以用来做牛、羊、猪肉汤 。
3.鱼酱
材料:鲜鱼20g,蒜1片,姜1片,葱1片 。
做法:将鱼块摆盘,撒上葱、姜、蒜、盐,均匀铺在鱼块上;大火后蒸8-10分钟;用勺子磨成细泥,把鱼刺挑出来 。
食谱备注:建议你选择刺少的鱼 。个人觉得如果不过敏的话最好选择海鱼 。
4.牛奶米粉
材料:2勺米粉和1/2杯配方奶 。
做法:将米粉慢慢加入米粉中,慢慢搅拌至粘稠 。
5.蛋黄牛奶
材料:1个熟蛋黄,1/4杯牛奶,1/2勺婴儿蜂蜜 。
做法:将蛋黄捣碎放入小锅内;加入牛奶,搅拌均匀,加热,煮熟,搅拌;煮沸后,小火煨2分钟;晾干后,加入蜂蜜,搅拌均匀 。
6.蛋黄酸奶
材料:熟蛋黄1个,高汤6勺,米粉1勺,酸奶2勺 。
做法:蛋黄捣碎;将蛋黄、米粉、高汤放入小锅内,用文火搅拌;成稀糊状时倒入小碗冷却;最后倒入酸奶,搅拌均匀 。