尽量少吃些油腻和油炸食物
男人的口味一般都较重 , 尤其是爱喝酒的男人 , 一般都会喜欢吃油腻和油炸食物 , 极容易使体重增加 。这就增加了患血管疾病的危险 。所以男人要逐步去适应吃些清淡的食物 , 多吃植物油少吃动物油 , 平时多吃些蒜和鱼类 , 适量喝点红葡萄酒 , 这些做法能降低胆固醇含量 。
注意隐秘的睾丸癌
【男人不健康生活方式易致8种病 男人养生保健方法】 20岁至40岁的男人易患肿瘤 , 睾丸癌是其中之一 。如果发现及时 , 此病的治愈率达85% , 否则治疗起来相当困难 。男子可以经常自己检查性器官 , 最好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行 。如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包 , 应立即去医院检查 。
- 一个中年男人真正爱你的表现 男人真正爱你的表现
- 北方男人和南方男人的区别 北方男人和南方男人哪个更厉害
- 从面相看女人可以托付终身型的男人面相
- 能诱惑男人的女人面相
- 男人长抬头纹会影响财运吗
- 男人如何把女人追到手?追女大秘笈
- 男人怕老婆还有10种好处
- 男人用什么香水 男人用什么香水稳重
- 男人必吃的8 种食物 壮阳又增肌
- 为啥越好色的女人越容易勾搭到男人