红菜苔的做法大全 红菜苔的家常做法窍门


红菜苔的做法大全 红菜苔的家常做法窍门

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我们需要的原料是红菜苔1000克,熟腊肉100克,香油75克,精盐,生姜 。
做法如下:
1.将红菜苔用手掰成4.5cm长的段,取嫩的部分,用清水洗净,沥干水分 。将腊肉切成3厘米长、0.3厘米厚的片;
2.将炒锅放在大火上,加入香油加热 。姜未稍搅拌后,放入腊肉翻炒1分钟,然后用漏勺捞出;
3.将原炒锅连同剩余的油大火加热,放入菜苔,加入精盐翻炒2分钟,再放入腊肉翻炒1分钟 。用手勺推匀,翻炒几下炒锅,即可食用 。
一种做法绝对不够大家吃 。下面给大家推荐一些和别人一样好吃但是味道不一样的做法 。
首先,炒红甘蓝苔
原材料:
【红菜苔的做法大全 红菜苔的家常做法窍门】红菜苔400克;辣椒(红的,尖的)30g盐5g,鸡精2g,白醋5g,香油10g,植物油20g,大葱5g,生姜3g 。
练习:
1.将红菜苔洗净,切段;红辣椒切丝;将葱和姜切碎;
2.将植物油放入砂锅中,加入姜末和葱花炒香;
3.加入红菜苔,用盐翻炒,滴入白醋和香油,加入鸡精翻炒均匀 。
二、海米云耳炒紫苔
主要材料:
紫苔、鲜笋、海苔干、葱、姜盐、糖、胡椒粉、香油、料酒 。
练习:
1.紫苔洗净切段,葱、姜切末,洗净挑小块,海苔泡干,鲜笋切片备用;
2.锅中放油,将海米煸炒,放入葱姜末和紫苔,翻炒均匀,调味,放入云耳和竹笋,翻炒,倒香油出锅 。