1、蜂蜜不能和豆腐一起吃 。豆腐味甘、咸 , 性寒 , 能清热散血 。与蜂蜜同食易导致腹泻 。同时蜂蜜中的多种酶类 , 豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等 , 二者同食 不利于人体的生化反应 。>>>深秋养生美容 吃什么最养颜
2、蜂蜜不能和葱一起吃 。蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等 , 会发生有害的生化反应 , 或产生有毒物质 , 刺激肠胃道而导致腹泻 。
3、蜂蜜不能和韭菜一起吃 。韭菜含维生素C丰富 , 容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用 。另外 , 蜂蜜可通便 , 韭菜富含纤维素而导泻 , 容易引起腹泻 。>>>5种排毒养颜食谱
4、蜂蜜不能和豆浆一起吃 。豆浆蛋白质含量比牛奶还高 , 而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 , 还含少量有机酸 , 两者冲兑时有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀 , 不能被人体吸收 。
总结:看完了文章 , 大家有没有学会自制蜂蜜面膜呢?皮肤干燥 , 也可以通过喝蜂蜜的方法来润肤养肺 。但是别忘了吃蜂蜜的一些禁忌哦!
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