孕妇吸二手烟的危害 孕妇吸二手烟危害多大( 二 )


3.从中医的角度来说,白入肺 。所以吸入二手烟的孕妇也可以多吃一些白色的食物,像银耳、银杏、芝麻等 。
五、孕妇如何戒烟
生活中,很多准妈妈都有孕前吸烟的习惯 。如果她们在怀孕前不及时戒烟,恐怕会在怀孕期间继续吸烟 。直接吸烟或被动吸烟对孕妇和胎儿的危害已在上文详述 。那么孕妇在孕期应该如何戒烟呢?
1.孕妇可以用替代品来抑制自己的吸烟欲望 。当一个人的烟瘾来袭时,整个人变得非常难受,这就是所谓的烟瘾 。这