简历要有实质内容 一位外企人事经理表示：“我每天用半小时浏览50份或更多的简历，如果前10秒钟未能发现任何成果表述，那么这份简历就成为历史了 。”虽然大部分求职顾问都主张在简历中突出业绩，但是鲜有应聘者真正重视这一建议 。
相反，在他们的简历中，全是职务名称、日期和职责等方面的内容 。一些招聘者估计，他们看到的75%的简历未包括任何一项数量化的成果 。
每一个人事经理都欣赏不滥用能力形容词的应聘者 。诸如“主要贡献”、“富于活力的方案”和“显著提高”之类的描述均非客观事实，它们只是简历作者的观点，多少会被打些折扣 。
另外，对“积极地”、“主动地”和“卓有成效地”等夸张的程度副词也比较反感 。可以用头衔、数字和名字来突出你过去所取得的成就 。
数字具有两种功能 。首先是可以展现出业绩的卓著 。
同简单表示“提高了生产能力”的应聘者相比，一个在“7个月内将工厂产量提高156%”的人无疑会令你印象更加深刻 。另外，“管理350名技术设计人中”同“领导工程小组”相比，前一种陈述能更好地证明你的能力 。
其实，数字可以提供难以质疑的具体证据 。数字最有说服力 如果你是一个求职者，你会愿意挑选下面两句话中的哪一句加入你的简历： A：“实行新的人事政策，提高了员工的士气 。”
B：“实行新的人事政策，使缺勤率和人员调整率分别降低了27%和24% 。” 显然，第二句中的详细数字令人们对工作成果有了更加深刻的印象 。
即使无法以金额、数字或百分比表示的成就也能产生效果 。以下陈述也有可能打动潜在的雇主：“开发出一套存货控制系统，从而避免了重复供货”；“通过工程创新降低了产品责任风险”；“提前将产品推向市场” 。
还有，把“接管了一个问题成堆的地区，开发出新的客户服务及市场营销技巧”，改写为“接管了一个问题成堆的地区，开发出新的客户服务程式及市场营销技巧，并于两年内将市场占有率从4.8%提高至6.5%” 。于是，更具说服力的表述方式出炉了 。
强调成功经验，必须列出具体数据，仅有漂亮的外表而无内容的简历是不会吸引人的 。记住，要证明你以前的成就及你的前任雇主得到了什么益处，你就应学会用数字说话，包括你为他节约了多少钱、多少时间等，说明你有什么创新等 。
强调以前的事件，然后一定要写上结果，比如：“组织了公司人员调整，削减了无用的员工，每年节约55000元 。”事实上，求职者必须将成就在简历中活灵活现地展示出来加以证实，或许竞争者的成就比你更辉煌，但他们若不能有效地予以表述，那些成就就等于不存在，从而令你获得很大优势 。
量化简历的技巧 如何使自己的简历量 。
3. 纸质应届生个人求职简历是怎样的 纸质简历是把电子版的简历表格填好再用A4纸打印出来，然后复印5份备用，每份简历上面一定要贴上半身正面蓝底彩照 。
一般不需要彩打，白纸黑字可以 。给你一份样表： 个 人 求 职 简 历 姓名 性别 二寸免冠半身彩色照片 年龄 出生日期 所在城市 从事行业 学历 民族 婚姻状况 身份证 籍贯 户口所在地 毕业学校 计算机能力 家庭成员 姓名 成员关系 职务 工作单位 工作经历 工作时间 公司名称 职位名称 所属部门 教育情况 时间 学校 学历 培训经历 培训时间 培训机构 培训内容 备注 项目经验 项目 1、2、开发 3、4、5、6、7、注： 其它项目 8 、9、10、职业技能 语言能力 语言 水平 普通话 英语 个人荣誉 自我评价 相关证书 注： 联系方式 手 机 电子邮箱 个人主页 QQ号码 联系地址 备 注 写得好，不如说得好，说得好，不如做得好，干得好，不如干得巧 高质量+好的方法+正确的心态 是我的追求 。