笔画之间，有的以意构通（意到笔不到）或者以细如游丝的萦带相连接 。经过千百年的积累，前人为我们整理了一套草法规律；即连、省、变、代 。
所谓“连”，就是把两笔或者更多笔连在一起的写法 。如“反”字，原需四笔，草书只有一笔便可 。
所谓“省”，就是把一些可以减少，而又不至于影响字的大略的笔画省去 。如“代”字省去第一笔、“少”字省去第三笔 。
所谓“变”，就是对原本的字型作适当的变化 。如“为”、“意” 。
所谓“代”，就是经过以上诸种草法的错综复合，形成一些比较稳定的写法，如同符号一样，固定地代表一些偏旁，如“转”、“就”、“朝”就用同一符号代表字的不同偏旁 。甚至于完整的一个字或者二个字用一个符号代替 。
当然，这里介绍的只是草书的常见规则，并不能包括草书结体的所有规则，比如还有：留两头去中间、留外框去中间、缩短笔画、易曲为直、改变笔顺、重复符号等等书写规则还需要我们在学习中不断牢记、应用 。四、习草书应该注意几个问题：1、悬肘、悬腕是书写草书的基本功 。
2、笔力不是用力下压笔端而产生的 。所谓笔力：是发自腰、臂、肘而达于手腕、手贯注于笔端的内在力量 。
这样才能达到“力透纸背”的程度 。3、草书的书写并不要求快，先做到结体、笔画到位，待熟练后自然能快 。
等到书写熟练了，也应该“当迟则迟，当速则速” 。大体上说，点、画要慢；圆转稍快 。
4、多读帖 。认识帖中要学的字，牢记结体、笔顺，并熟练掌握 。
想写的文字认真查对结体 。千万不可凭想象独立创造 。
否则一定会弄出笑话来的 。5、草书的总则虽然是“连、省、变、代”，连是第一位，但不是要求每字每笔都连，除了笔连，还有丝连和意连 。
6、草书的结体中，为求得连笔，每笔相连，一字中出现许多圆圈，显得很热闹，这种做法被认为是低俗、浅薄，是决不可取的 。如果真要写出圆圈，也不要写出一个个象圆规画出的圆来 。
力求这些圆面貌各异，各不相同 。
6. 怎样学写草书 草书分章草和今草，前者由隶书演变而来，陆机《平复帖》为代表作 。后者以楷书、行书演变而来，自二王名家辈出 。显然今草更加实用 。我们今天的简化字也有很多自形是从草书中演变而来，比如“书”、“车”等等 。因此，想学好草书，必须有足够的楷书和行书基础 。
如果题主现在的字还不错，那么推荐于右任先生《标准草书》作为范本练习草书 。《标准草书》是于先生为改革汉字、顺应世界各国“印刷以楷，手写以草”的潮流，提升汉字书写效率而编纂的 。他根据历代草书规范，编写了所有常用字形化楷为草的对应规则，比较实用 。
在练习《标准草书》的同时，为了提高艺术性，可以临习古帖，这样就解决了实用和艺术统一的问题 。
另外：章法与繁简 。
1.先说章法 。章法包括两个部分：第一，单个字的间架结构和与周围字形的呼应（这一点在草书中尤为重要）；第二，整篇的整体结构、艺术风格、呼应、对比 。归结到一点，就是“气”的贯通 。这一点需要把研究古帖和“悟”结合起来，搞清楚古人的气是如何行进的 。
2.繁简转换 。刚才说到简化字形中很对来源于草书 。这就意味着学习草书，并不需要太多地在意繁简问题 。并且复杂的字往往比简单的字写好看更加容易 。并且这一点《标准草书》中的字形基本与现行简化字相似，毕竟以实用为目的，自己看得懂、看得舒服就行了 。