“管不住嘴,迈不开腿”是很多减肥族的通病 。对于一些既想减肥,又不想受罪的人来说,中医针灸减肥是个不错的选择 。可以说,针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩,它可以调整人体的代谢功能和内分泌功能,从而达到减肥的目的 。
适合针灸减肥的人群有哪些?
针灸减肥对20-50岁的中青年肥胖者效果较为明显,但并非所有体质的人都适用 。主要适合浮肿虚胖、松软脂肪的肥胖者 。针灸主要是刺激局部穴位,加快血液循环,促进脂肪燃烧 。适合脂肪松软、形状较大的人群 。而肌肉型肥胖以及脂肪比较硬小的人群,针灸调理的效果并不理想 。目前,有些女孩虽然在平时吃的很少,但还是怎么也瘦不下来,这就有可能是因为循环代谢功能差造成的,或或者是脾胃虚寒引起虚胖 。就可以通过针灸来减重了 。针灸过程中通常都是由十几个主穴搭配一些副穴同时治疗,所以可以有效调理身体的内在循环 。
针灸减肥会引发的哪些并发症?
针灸减肥是将针刺入相应的穴位来达到减肥的目的 。但针刺后可能会引发一些并发症状,如针口发炎、继发流血 。所以,针灸并非像我们想的那样可靠 。虽然针口很少,而且皮肤愈合也快,但是在还没有完全愈合前,一定不能去游泳,尽量也不要到环境比较差的地方 。很容易让伤口出现感染 。因为针口都在一些重要的穴位,出现发生感染后果不堪设想 。
针灸之前需要先体检吗?
当我们选择针灸前,医生都会告诉你先去做体检 。如果查出患有血液病,是不可以进行针灸的 。就像患有凝血障碍的人,虽然伤口并不大,可是血会止不住一直流 。还有一部分人对金属过敏的,针灸时身体会感觉不适 。因此,针灸之前一定要做好检查 。
针灸减肥会有副作用吗?
虽说现在很多人推崇中医针灸减肥,但是针灸也是会有一些副作用的 。很多人都觉得针灸以后就会瘦下来,再也不会胖起来 。其实这是一种错误的说法,针灸减肥也是需要时间的,经过几个疗程以后效果才会明显,然后体重慢慢下降 。为了保证身体的健康,人会会慢慢减少穴位刺激燃脂效果 。针灸减肥的平台期会比较长,它要等到患者的皮肤与身体状态最佳时,在进行下一阶段的减肥 。
针灸减肥以后会反弹吗?
我们知道一些减肥方法,减肥成功后一旦停止都会有不同程度的反弹,想着针灸减肥是否可以一劳永逸 。但是针灸减肥后只要形成良好的饮食和作息习惯,3-5年内不会出现反弹 。当我们身体处于稳定时,不会马上出现脂肪堆积 。但是,患者如果饮食和作息不规律的话,在半年到一年就可能出现反弹 。
【针灸减肥要注意什么事项】在针灸减肥整个过程中,你可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多等现象,这些都是属于正常的,不太过于担心 。这是因为机体内的功能不断调整,促进了新陈代谢加快,能量不断的消耗,才会有这种现象出现,慢慢的就逐渐消失 。
- 养冷水观赏鱼注意事项 新手养冷水鱼注意事项
- 侧柏秋季栽植应该注意些什么
- 春天栽种芍药的注意事项
- 春季养花的注意事项
- 柑橘冬季如何管理 有哪些注意事项
- 20如何保养皮肤呢
- 社团的主要事迹怎么写
- 开题申请表怎么写
- 6个月孕妇贫血要怎么办
- 中秋节的意义是什么 中秋节的主要意义是什么