【黄瓜的营养价值及功效与作用有哪些 黄瓜的营养价值及功效与作用】

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大家好，小有来为大家解答以上的问题 。黄瓜的营养价值及功效与作用，黄瓜的营养价值及功效与作用有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、黄瓜是一种蔬菜，也是一种水果，营养价值丰富 。
2、被称为刺瓜或黄瓜，味道鲜美 。
3、从中医的角度来说，黄瓜具有清热利湿、解毒、生津止渴的功效，能有效消除咽喉肿痛和湿热蕴结 。
4、而且黄瓜中含有大量的葫芦素C，可以增强机体免疫力，起到消炎的作用 。
5、而且黄瓜汁中的维生素E可以促进皮肤水合比，消除皮肤皱纹 。
6、黄瓜中的精氨酸可以改善酒精中毒症状，降低血糖 。

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