红茶和绿茶是大家最为喜欢的两种茶类 , 也是我国生产最多的两种茶 。最近有很多人都在咨询 , 到底红茶和绿茶哪个好?下面我们就来给大家分析两种茶的区别 , 相信您一定能从中选择到最合适自己的茶类 。
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制作工艺不同 红茶:发酵度达80~90%的全发酵茶 。制作过程不经杀菁 , 而是直接萎凋、揉切 , 然后进行完整发酵 , 使茶叶中所含的茶多酚氧化成为茶红素 , 因而形成红茶所特有暗红色茶叶、红色茶汤 。 绿茶:制作时不经过任何发酵过程、以适宜茶树新梢为原料 , 采摘后直接经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶 。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调 , 故名 。滋味清新鲜醇 , 清爽宜人 。因工法不同 , 又可分为以锅炒而成的炒菁绿茶 , 比方龙井、碧螺春 , 以及以高温蒸汽蒸煮的蒸菁绿茶 , 比方日本的煎茶、玉露 , 前者香气浓、后者有新鲜新绿感 。 外形不同 从茶叶外形上看 , 绿茶茸毫披露 , 显芽锋 , 汤色明亮 , 香气清高 , 滋味醇爽 , 成绿茶色调 , 而红茶芽毫显露 , 色泽乌润 , 汤色红艳明亮 , 叶底鲜红明亮 , 香气芬芳 , 馥郁持久 。 功效不同 红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲 , 可利尿、消除水肿 , 并强壮心脏功能 。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基 , 具有抗酸化作用 , 降低心肌梗塞的发病率 。中医认为 , 茶也分寒热 , 例如绿茶属苦寒 , 适合夏天喝(要看个人体质) , 用于消暑;红茶、普洱茶偏温 , 较适合冬天饮用 。至于乌龙茶、铁观音等较为中性 。 绿茶我国被誉为“国饮” 。现代科学大量研究证实 , 茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份 , 茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用 , 还对现代疾病 , 如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病 , 有一定的药理功效 。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等 。
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