选果清洗 选择新鲜成熟的海棠果,挑出有虫害、腐烂变质的,去蒂后洗干净晾干 。 去籽切片 根据需要去籽切片 。可以剖开成两半,也可切成1cm厚的果片 。 干制 可以按传统方式选择空气干燥季节在阳光下暴晒至水分适宜,也可以选用果干烘干机、烤箱等现代设备烘干 。
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海棠干制作简便但营养丰富功效神奇,家里不妨常备些海棠干泡水喝,小孩子可以健脾开胃,爱美的女性用它美颜养生,老人喝些它可以防治高血压和骨质疏松,真是居家必备啊!
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