方舒|《奔跑吧》第十季的收视密码，是baby和白鹿屠洪刚|陈国星|春晚

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问大家一个问题，国内户外综艺，哪一档是最长寿，也是最火的？
不用想，只有《奔跑吧》。

因为这档综艺到2022年为止，已经录制了十季了，虽然经过了10季，但是这档综艺的热度却依然不减。
甚至可以说依然还是国民热度最高的一档综艺。

为什么这档综艺能这么猛？
其实除了节目组的游戏环节，一直有创新，有创意以外。
最关键的一点还是这档综艺的常驻嘉宾，个个都有看点！

1 ，李晨、郑恺，是这档综艺的团魂！
《奔跑吧》走过十季，真正坚持下来的老人只有两个。
一个就是李晨，另外一个就是郑恺。

而他们存在的意义，其实对于这档综艺来说，就像是团魂一样。
带着其他的常驻嘉宾传承跑男的经典。
比如一提到“撕名牌环节” ，那就必须是大黑牛和小猎豹出场。
而第十季《奔跑吧》，唯一一次撕名牌，就是大黑牛和烧饼那场戏。

李晨是真的下了狠手把烧饼的袖子都给扯破了，就冲这一个镜头，确实就让人有点梦回跑男第一季的感觉。
至于郑恺呢，这一季的冠军专场，特别是最后一个项目，那就是长跑接球，完全就是为他准备的。
可是郑恺要回去照顾苗苗坐月子，就缺席了。
确实有点可惜了。
不过说真的，说到速度类的游戏，就能想到小猎豹郑恺，这大概就是郑恺在这档综艺节目里的价值了。

2 ，蔡徐坤和沙溢给这档综艺带来了话题！
虽然很多人都不愿意承认，但是蔡徐坤确实给这档综艺带来了各种热搜，各种话题。
而同样为这档综艺贡献话题的就是沙溢了。
而蔡徐坤和沙溢恰好形成了两个极端，一个是游戏之王，一个是游戏黑洞。

蔡徐坤让我印象最深刻的一个细节，就是冠军专场的时候，那就是刘畊宏这些健身达人，都只能冲出11米的距离。
最后蔡徐坤居然冲出了11.5米的距离。
这场游戏里，简直让我对蔡徐坤路转粉了。
真正的游戏之王，真正的游戏高手，确实让人叹服。
至于沙溢呢，他在第十季跑男中，有很多精彩的瞬间。

不过最最出彩的还是撕名牌那一期。
沙溢通过自己的智商，成功将烧饼、秦霄贤等人忽悠瘸了，还把自己的反派联盟瞬间团结到了一起。
就这一场戏，确实就能够看出沙溢的老谋深算。
所以说，蔡徐坤也好，沙溢也好，确实能不时给这档综艺带来惊喜，不时能给这档综艺带来爆炸性的话题！