孕妇咳嗽有痰吃什么好 如何预防孕妇咳嗽

我们都知道孕妇在孕期的时候是不能吃药的,而冬天天气又比较多变,一不小心就会感冒咳嗽了,那么孕妇咳嗽有痰吃什么好呢?孕妇咳嗽怎么办呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!
孕妇咳嗽有痰时,就说明已经不是轻微的咳嗽了,这时应快速采取措施,或是去医院就医,在医生的指导下服药治疗 。
当然,如果情况不是十分严重的话,尽量的不要乱服药物,那么吃什么对于孕妇咳嗽有痰好呢?下面小编就为大家一一介绍哦!
1.萝卜陈皮汤
将萝卜切碎,与陈皮一同煎汤,饮汤,每日1剂,分两次服完 。适用于对干咳痰少者有效 。
2.川贝炖雪梨
削梨皮,挖去梨心,切片,加冰糖15克,与川贝粉一同放碗内,加适量水,隔水炖蒸,文火炖1小时左右,分两次服,饮汤食梨 。适用于对燥咳痰少者有辅助作用 。
3.含生姜片
把姜切片,然后放入嘴里不要嚼不要咽,等到感觉没有味道的时候吐出来,可以有效解决痰多咳嗽 。适用于痰多咳嗽 。
姜是我们生活当中十分常见的东西,它的功效也有很多,孕妇如果咳嗽有痰的话,那么可以服用它哦!很有效果的呢!
4.萝卜姜片汤
萝卜喝姜都要切片,烧水至水沸,放入冰糖等到融化的时候,放入萝卜片5片,姜片5片,小火熬制半小时即可饮用 。适用于咳嗽痰多 。
5.鸡蛋羹
将两个鸡蛋打到碗里,放入比鸡蛋的量稍多一点的水,(大约是1:1),放入盐进行搅拌,然后倒入纱布进行过滤,最后放到开水的锅里蒸10分钟即可 。整出来以后放入几滴香油 。适用于伤风感冒导致的咳嗽 。
6.冰糖雪梨
雪梨削皮,用小刀将雪梨的内核去掉,使其呈空心状,然后在空心的位置放入冰糖,少许的水 。将做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时即可 。适用于肺热导致的咳嗽,可以起到清热解毒的作用 。
冰糖雪梨对于孕妇咳嗽有痰吃了是很有好处的,而且口感也很好,所以咳嗽有痰的孕妇们可以试一试哦,家里有孕妇的也可以收藏下哦!
孕妇怎么预防感冒咳嗽?
1、勤洗手
不用脏手摸脸 。因为手是孕妈咪感冒的主要传播途径 。
2、饮食均衡
饮食讲究荤素搭配,注意营养平衡 。因为高脂肪、高蛋白、高糖“三高”饮食会降低人体免疫力,容易导致孕妇感冒 。
3、多吃清淡食品
因为钠盐的渗透作用,上皮细胞的功能被抑制,降低了干扰素等抗病因子的分泌,病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒 。
4、注意足部保暖
莫受凉,如果脚部受凉,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩,使孕妈咪容易受到感冒病毒侵扰 。
5、避免精神紧张和发愁
情绪低落的人免疫功能降低,使人体杀伤病原微生物的能力降低,这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少,呼吸道局部免疫功能减退,感冒病毒有机可乘 。
6、保持牙齿的清洁
有的牙刷常放在阴暗潮湿的地方,病菌容易滋生繁殖,刷牙时病毒通过牙刷移植到口腔内,容易诱使孕妈咪感冒 。
孕妇感冒了怎么办?
感冒医治,应先厘清是属于普通型小感冒,还是病毒性流行性感冒 。
一、一般感冒
如果是一般感冒,建议孕妈咪们在家多休息,饮用添加柠檬的温热水,每天至少喝8—10杯水 。另外,保持充足睡眠、注意开窗通风换气及保暖等,轻微的喷嚏、流涕及轻度咳嗽,孕妈咪无须服药,大都能自行痊愈 。
二、流行性感冒
提醒准妈咪,如果感染流行性感冒、感冒现象超过一周未愈,咳嗽时伴随着黄色或淡绿色痰出现,尤其是发生恶吐、发烧、血便、较严重的发烧或拉肚子等,应尽速就医诊治,避免病情进一步扩大,影响胎儿的发育成长,如孕妈咪发高烧不退,可能影响胎儿的左脑神经正常发育 。