婴儿开胃吃什么好呢 _生活百科

婴儿胃口不好，不怎么吃东西是最让父母烦恼的一个事情，有很多父母都试过很多方法都没有办法让婴儿开胃，眼看着孩子每天就吃几口东西非常担心，怕会出现营养不良等现象，想要让婴儿有胃口，那妈妈们就要给婴儿多吃些开胃的食物，那婴儿开胃吃什么好呢？下面就介绍几种简单的食物帮助婴儿开胃吧。
一、白萝卜排骨汤
这道汤可以消食健胃，理气化痰，用于治疗小儿厌食症。在炎热夏季，给孩子喝点白萝卜排骨汤，不仅味道清甜不油腻，还有很好的降暑消渴的作用。
材料：白萝卜500g、排骨250克、水、盐适量。
做法：将排骨剁成3厘米大小，白萝卜滚刀小块;先将排骨炖至肉脱骨时，再加入萝卜，熟烂后加入适量盐即可。
二、奶味木瓜泥
木瓜含有很高的消化酶，可帮助宝贝提高消化吸收功能，促进食欲。同时木瓜含有丰富的维生素A、C、钾等营养物质，拌入富含钙的牛奶，营养更加丰富均衡。
材料：木瓜1个，牛奶适量。
做法：木瓜洗净，去皮、去籽，上锅蒸7-8分钟，至筷子可轻松插入时，即可离火;用勺背将蒸好的木瓜压成泥，拌入牛奶即可。
三、虾皮紫菜蛋汤
这道汤口味鲜香，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素，对宝宝补充钙、碘非常有益。
材料：虾皮、紫菜、鸡蛋一个、香菜、姜、精盐、香油、葱花少许。
做法：虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段，把鸡蛋打散备用;用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜，并加香油、精盐、葱花适量即可。
【婴儿开胃吃什么好呢】每一个刚做父母的朋友们都是非常担心小孩的日常饮食和身体健康的，当婴儿一出现没有胃口吃东西的时候，大部分家长都是不知道该怎么办的，其实只要多了解下开胃的食物有什么，然后可以尝试做给婴儿食用，当婴儿数天或者频繁不肯进食的话，建议去医院咨询医生，不要掉以轻心。
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