作为中国的传统节日寒食节,你知道它的起源吗

寒食节,中国传统节日,清明节前一二日 。是日初为节时,禁烟火,只吃冷食 。并在后世的发展中逐渐增加了祭扫、踏青、秋千、蹴鞠、牵勾、斗鸡等风俗,寒食节前后绵延两千余年,曾被称为中国民间第一大祭日 。
1、历史
寒食节起源于,春秋时代,晋国公子重耳逃亡在外,生活艰苦,跟随他的介子推不惜从自己的腿上割下一块肉让他充饥 。后来,重耳回到晋国,做了国君,封赏有功之臣 。唯独介子推拒绝接受封赏 。他带母亲隐居绵山,不肯出来 。晋文公无计可施,只好放火烧山,逼其下山 。谁知介子推母子宁愿被烧死也不肯出来 。为了纪念介子推,晋文公下令在介子推遇难的这一日,寒食禁火,举国上下不许烧火煮食,只能吃干粮和冷食 。

作为中国的传统节日寒食节,你知道它的起源吗

文章插图

2、活动
(1)插柳
柳为寒食节象征之物,原为怀念介子推追求政治清明之意 。早在南北朝《荆楚岁时记》就有江淮间寒食日家家折柳插门的记载,安徽、苏州等地还盛行戴芥花,佩麦叶来代替柳枝 。
(2)净肠
【作为中国的传统节日寒食节,你知道它的起源吗】寒食节去野外采集野菜,不仅锻炼身体,而且也满足了人体所必须,一举两得 。最后,还要说说春季养生中的精神调节问题 。女子伤春,在寒食节期间出来散散心,赏春踏青,能够预防精神上的疾病 。男子虽然不伤春,但在春季肝气过盛,容易精神失常的时候,缅怀下先人,寄托哀思,起到了悲克怒的作用 。
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