乌鸡汤可是所有的鸡肉当中最有营养价值的鸡群类 , 乌鸡肉可以入药 , 平时对于很多肾脏虚弱 , 脾胃虚弱 , 脾胃虚寒的儿童朋友们有着很好的功效 , 乌鸡还有可以补气血 , 补肝肾 , 喝一些乌鸡汤是在这个冬天最好的享受 , 乌鸡汤又有什么样的功效和做法 , 夏天煲乌鸡汤做法有哪些呢?如何做乌鸡好吃一些呢?
归芪乌鸡汤
先将乌鸡洗净去除内脏和鸡爪 , 然后放进温水里加入料酒用大火煮 , 待锅开后捞出乌鸡 , 放进清水里洗去浮沫 , 焯掉血腥味儿 , 把乌鸡放入有温水的沙锅里 , 将葱 , 姜 , 香菇 , 盐以及当归 , 黄芪一起放入锅中 , 用大火煮 , 待锅开后再改用小火炖 , 一个小时后加入适量的白胡椒粉和鸡精 , 这道归芪乌鸡汤就可以食用了 。
归芪乌鸡汤的功用:气血双补 , 滋补肝肾 。
红豆乌鸡汤
红豆200克 , 黄精50克 , 陈皮1角 , 乌骨鸡1只 。将所有材料洗净 , 一齐放入已经煲滚了的水中 , 继续用中火煲三小时左右 , 以少许幼盐调味 , 即可佐膳饮用 。
红豆乌鸡汤有补血养颜、强壮身体的作用 。
木耳金针乌鸡汤
将乌骨鸡剖净 , 去内脏 , 洗净斩块;黑木耳、金针菜用清水浸软洗净 , 与乌骨鸡一齐放入炖盅内 , 加清水适量 , 文火隔水炖3小时 , 木耳金针炖乌鸡汤即成 。
【夏天煲乌鸡汤做法有哪些呢】枸杞红枣乌鸡汤
将乌鸡洗净 , 去毛、去内脏 , 放入沸水中滚5分钟 , 捞起沥干水 。杞子用温水浸透、红枣和生姜用水洗净 。瓦煲内加入清水烧开 , 然后放入以上材料 , 水再开 , 改用中火煲3小时即可 。
杞子红枣乌鸡汤有补血养颜、益精明目的作用 。
人参乌鸡汤
将干人参用温水浸泡软后洗净切段 , 放入沙锅中 , 加上高汤上屉蒸30分钟左右捞出 。将乌鸡从脊背处劈开 , 入沸水锅中略焯一下取出 。把蒸过的人参放入鸡腹中 , 再将蒸制人参的原汤烧开 , 撇去浮沫倒在沙锅中 , 放入乌鸡 , 加料酒、精盐、味精、葱段、姜片、冬菇、火腿、冬笋片及熟猪油 , 盖严沙锅盖 , 旺火烧开后 , 改用小火煨烧2小时左右即成 。
以上为大家介绍了几种关于夏天煲乌鸡汤的做法 , 首先很简单 , 夏天的季节就是该喝一些清淡 , 而且清香的汤羹 , 还可以祛除身体的火 , 又可以帮助我们解决平时出现的肾阳不足 , 特别是对于男性出现的身体虚弱 , 肾脏阳气不足 。
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