走路比站着耗费体力吗 走路比站着耗费体力


走路比站着耗费体力吗 走路比站着耗费体力

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1、走路比站着需要更多的能量 。因为 , 站着的时候 , 两条腿一直在承受身体的重量 , 两只脚都不能放松 。而走路是一条腿承重 , 另一条腿放松 。
2、走路比站着消耗更多的能量 。很多人认为走路肯定比站着消耗更多的能量 。其实这也是不对的 , 主要是因为站立时 , 双腿需要一直承受身体的重量 , 所以双脚根本无法放松 。相反 , 走路其实就是一条腿承重 , 另一条腿可以交替放松 , 但不会消耗太多能量 。
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