治疗肩周炎小偏方11、桑枝鸡汤 。老桑枝60g ， 老母鸡1只 ， 盐少许 。将桑枝切成小段 ， 与鸡共煮至烂熟汤浓即成 ， 加盐调味 ， 饮汤吃肉 。具有祛风湿、通经络、补气血之效 。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者 。
治疗肩周炎小偏方12、鸡屎白、麦麸各250克 。共入锅内慢火炒热 ， 加入适量酒精 ， 混匀后用布包好 ， 趁热敷患处 ， 热散后取下 。次日可再炒热后加酒精使用 ， 连用4-5次后弃之 。每日1次 ， 7-10天为1疗程 。本方对腰肌劳损、急性腰扭伤及关节炎均有效 。
治疗肩周炎小偏方13、伸筋草、生姜、川芎、威灵仙各15克 ， 羌活12克 。水煎后取汁;再将麦麸300-400克入锅内炒黄 ， 趁热拌入药汁 ， 加醋1汤匙 ， 盛于纱布袋中 ， 趁热敷患处 。每日1次 ， 10天为1疗程 。
治疗肩周炎的偏方 ， 利用体操棒、哑铃、吊环、滑轮、爬肩梯、拉力器、肩关节综合练习器等进行锻炼 。注意：应在无痛范围内活动 ， 因为疼痛可反射性地引起或加重肌痉挛 ， 从而影响功能恢复 。
肩周炎的中药外敷治疗法
肩周炎这个症状在初发的时候 ， 患者主要表现为肩膀在一处或者好几处都有疼痛不舒服的感觉 ， 晚上睡觉的时候比白天疼的更加厉害 ， 劳累后加剧 。疼痛的程度差异很大 ， 有的钝痛 ， 有的似刀割样痛 ， 也有的为针刺样或牵拉样痛 ， 疼痛范围较广泛 ， 多数疼痛延伸到上臂和肩后 。疼痛厉害时 ， 肩关节周围肌肉呈明显痉挛 ， 严重时手不能梳头 ， 甚至不能穿衣服 。
预防肩周炎 ， 最理想又简单的方法是坚持体育锻炼 ， 如打太极拳、做操等 ， 平时注意肩部保暖 ， 夏天睡觉不要露肩吹风扇 ， 不要在潮湿的地方睡卧 ， 以防受风寒湿邪;防止肩部慢性劳损 ， 不可突然做强力劳动或卸过重物体 ， 以防肩部发生扭伤 。
一旦出现临床症状应及时治疗 ， 首选推拿与针灸 ， 肩部痛点用药物封闭能起到明显的消炎镇痛作用 。
其次可选用活血化瘀、行气通络的中药煎汁 ， 以木棒蘸取药汁来回击打肩部痛点及穴位 ， 能疏通经络、活血止痛 。
现在有一种简单、操作方便、经济实惠、有没有副作用的中药外敷疗法治疗肩周炎：三七1克 ， 红花、桂枝、川乌、草乌、牛膝各5克 ， 当归、鸡血藤、透骨草各10克 ， 盐750克 ， 将中药和盐一起炒热后装入布袋 ， 选择肩髃、肩贞、曲池、外关穴等穴位或部位外敷 ， 温度以能忍受为度 ， 如有烧灼感 ， 可在药袋与皮肤之间加毛巾垫着 。每次敷20～30分钟 ， 每日1次 ， 5次为一疗程 。一个疗程后休息2天 ， 再进行第二个疗程 。此法具有通经活络、祛风除湿、消肿止痛等作用 。
中药外敷可有效治疗肩周炎
中药外敷具有通经活络、消肿止痛、袪风除湿等功效 ， 可用于肩周炎的治疗 。患者头次使用时 ， 应向医生咨询 ， 以达到更好疗效 。
1.准备药用麦麸500g、葱白50g(切碎)、醋50g ， 将三味拌匀 ， 分2份装入布袋中 ， 用蒸笼蒸20分钟 。取出布袋并放置一会 ， 趁热(温度以能耐受为宜)轮换多次敷于疼痛处 ， 然后在患处贴上狗屁膏药 ， 每日1次 ， 1周为一疗程 。

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