枸杞子泡水喝的正确方法该怎么泡枸杞子怎么泡水才正确 _生活百科

冲泡前需先将枸杞在放入带有过滤网的杯中，用冷水浸泡反复冲洗，去除内部残留的灰尘杂质。冲泡时一次用量控制在15～20克左右，之后需沿着杯身缓慢的注入90℃的沸水，浸泡10分钟后便可饮用。冲泡后若觉得口味较为清淡，可加入菊花一同浸泡来提升口感。
【枸杞子泡水喝的正确方法该怎么泡枸杞子怎么泡水才正确】枸杞子泡水的正确方法
枸杞子在冲泡前需先进行冲洗浸泡，可将其放入带有过滤网的杯中，用冷水浸泡，然后盖盖轻轻摇晃杯身，晃动几十秒后，将水倒出，再快速用清水冲洗几遍，去除掉内部所残留的灰尘和杂质。
之后可将泡好的枸杞放入玻璃杯中冲泡，一次投放15～20g左右即可，冲泡时需沿着杯壁缓慢的注入90℃的沸水，冲泡10分钟待水温适口后便可饮用。注意冲泡时水温不宜过高，否则会使得枸杞子营养成分被破坏。
枸杞子冲泡完成后，可直接入口食用，若觉得枸杞泡水味道过于清淡，泡水的同时，可加入适量的菊花或是红枣提升整体的口感，浸泡出的茶汤味道也会更加香甜。

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