科学性行为会增进夫妻情感( 二 )


充分准备不要匆忙
有的人不懂得女性生理特殊性点 , 不做好准备工作就急于性交 , 或因时间仓促 , 匆匆而就 , 草率收兵 。这些做法都不能使女方达到性高潮 , 不但不会对性生活产生兴趣 , 反而带来痛苦 , 是女子产生性冷淡的主要原因 。在性爱前戏中使用LELO的情趣用品 , 慢慢的激发女性的性欲 , 缓慢性爱 。
不要饱食或饥饿性交
因饱食使胃肠道充盈并充血 , 大脑及全身其他器官的血液相对供应不足 , 故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反 , 饥肠辘辘 , 人的体力下降 , 精力不充沛 , 此时过性生活 , 往往也不易达到满意的效果 。
不要精神过度紧张或羞怯
多见于新婚夫妇 。由于精神极度紧张或过于羞怯 , 易引起男方的早泄 , 或女方性交时疼痛 , 影响性快感 。要尽量保持轻松、愉快的心情 , 女方也不必为此感到羞怯 , 应从容大方 , 积极主动地与丈夫密切配合 , 才会使性生活过得和谐、尽意、美满 。