床单半年不洗竟然这么脏 _生活百科

每天睡觉的时候，大家抱着温暖的被子，躺在舒服干净的床单上一定非常享受。然而，与你的皮肤如此亲密的床单干净吗？这就要好好问问自己了。洗床单频率合理吗？床上用品有好好整理与清洁吗？尤其床单被套这些处理不好会带来很大的危害哟！
很多懒人不会经常换洗床单，认为床单脏了再洗，更有甚者，脏了也不愿意换洗，知道床单有多脏吗？用过一段时间的床单上遍布无数细菌、病毒、霉菌，在细菌的温床上睡觉，无疑为健康留下很大的隐患。
英国一项研究显示，即使床单看上去不脏，也遍布了成千上万的细菌、病毒，人睡在上面很容易就会染上哮喘、鼻炎和湿疹等疾病，建议最好一周换洗一次床单，用热水浸泡20分钟后或使用消毒液杀菌后再洗。保持床单清洁细菌才会无处藏身，空气呼吸起来也更安全，脏东西就不容易进入呼吸道。
床单怎么会有那么多的细菌呢？
人体脱落的皮肤细胞容易滋生螨虫，螨虫和它们的粪便也会逐渐堆积在床单上;灰尘、织物纤维、细小的昆虫、花粉、土壤、化妆品碎粒也会落在床单上;有些人习惯在床上吃东西，食物碎屑更容易使细菌大量繁殖;如果晚上睡觉时出汗，使被褥潮湿，那就更加给细菌创造了很好的繁殖条件。这些行为都会对健康造成不小的威胁，引发呼吸道疾病、传染性疾病，使患有过敏症和哮喘的人病情恶化。
另外，有的新床单有异味，这是生产过程中加入了甲醛，甲醛可以有效防止面料褶皱。甲醛会引起咳嗽、过敏性鼻炎等疾病，甚至还可能致癌。此外，在生产、运输、售卖过程中都会沾染灰尘、细菌等，所以新买的床单最好用食盐水浸泡后洗干净再用。
床单被罩别乱买
一天24小时，除了办公桌，和我们相处时间最长的就是床上用品啦。床上用品的舒适程度直接决定着我们的睡眠质量。每到周末，我们和对床单枕头的依赖更是体现得淋漓尽致。
能为家里挑选到安全优质的床上用品绝对是好媳妇、好妈妈的必杀技。
夏选棉麻，冬选混纺
选床上用品，首先摆在我们面前的是面料问题。夏天床上用品的材质最好以棉麻为主，素色或者浅色系都是不错的选择。天然棉纤维和人体皮肤有很好的亲和性，吸湿透气性好。冬天则可以选用加点毛料混纺的材质，如羊毛、兔毛等与涤纶、氨纶的混纺。
床品纱支、密度和面料的质量息息相关。纱的支数越高，纱就越细，织出的布就相对越柔软舒适。同样支数的纺织品，密度越高就越好。
鉴别蚕丝被：看外观、测拉力
有条件的家庭还可以选择蚕丝被。质量好的蚕丝被冬暖夏凉，除了透气性和吸湿效果好以外，还能起到滋养肌肤的作用。我们买到的床单、被罩经常会遇到掉色的问题，有的洗一两次就不掉了，有的清洗多次还是掉色，这就是织物的色牢度不佳。
色牢度好与差，直接影响人体的健康安全和产品的美观。色牢度差的床上用品在使用过程中碰到汗水等就会造成面料上的颜料脱落褪色，其中的染料分子就有可能通过皮肤被人体吸收而危害人体健康。如偶氮、蒽醌等染料会对皮肤造成刺激，进而引起癌变。
那么如何选择色牢度好的织品呢？
选择床上用品颜色应以浅色调为宜，选购颜色较深的床上用品时，可以用白色餐巾纸或湿巾在印花或染色布面上摩擦几次，如果沾上了明显颜色，就说明该产品色牢度差。色牢度不佳的产品清洗时注意不要与浅色织物混洗。
除螨离不开勤洗勤换，常通风
床上用品的卫生情况除了细菌外，还有一大隐患就是螨虫。螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境，20～25℃、相对湿度65%～80%，极适宜尘螨的发育及繁殖。