分手后删了微信还要加回来吗( 二 ) _生活百科

你们在相处中会出现很多很多的矛盾，正确的沟通方式，应当是不论内容如何，都能做到多给对方一些理解，一些包容力，更看重对方在这次沟通中的感受，他不是需要从你这学到什么，他只是想感觉到跟你这个人相处没什么压力，然后才能打开心扉去聊别的。
从对方口中找到自己真正的问题
不管要不要挽回。
我的忠告是，不要把删除微信赋予特别的意义，它不是一个能帮你放下一个人的神圣仪式。真正能帮你的，是深入的沟通和交流。
真诚地发问，比虚伪的讨好有用得多。
前任不是妖魔鬼怪，放不放得下这件事儿，说穿了只是自己的一个心魔，与对方没有那么大关系。除非对方没有道德心回头来撩骚你，不然的话，一般你相处过的前任，还是愿意看在好了一场的份儿上，好心帮你渡过这个失恋期的。
有些前任可能话说得难听，但是难听的往往是真话，忠言逆耳，都分手了，你也该问问对方，抛开滤镜看自己的时候，是不是真的觉得自己很差劲。
照镜子时看到的自己，跟别人眼中的自己，真的是两个人。
亲密关系走到最后，你的前任和你们的过往，都可以帮助你、指引你，看向自己的内在。
你是快乐的还是痛苦的，你是自信的还是自卑的，你是坚定的还是困惑的，你是空虚的还是饱满的，你原生家庭里的创伤是不是还没有愈合……不要错过这个看见自己的机会。
常听说，伴侣可能是自己的“影子人格”，遇见了，相处了，失败了，你才知道，哦，原来我控制欲强、原来我情绪不稳定容易给别人带来伤害、原来我这么脆弱，原来我还有点自我……
知道了，看见了，才有机会有意识补足自己，升级自己，成为一个真正的独立而完整的自己。
闭上眼睛、关上心门，选择不去看见，永远没有机会拥抱自己完整的灵魂，永远是残缺的、胆小的，活在舒适区的井底之蛙。
有的人一辈子也学不会爱自己，更不会爱一个人，你以为任性一辈子是福气，我觉得恰恰相反，他体会不到自爱的快感，也体会不到为别人付出的快乐。
短视的人，不值得羡慕，你毕竟不可能一辈子都躲躲藏藏，总有你绕不过去的一道坎儿，总有你绕不过去的一个人，在那之前，我希望你能好好修炼，珍惜每一个机会吧。
心理测试：测试前任最想对你说的一句话
1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？
是的，经常觉得很累 —2
很少为了小事争吵 —2
偶尔会，但很快就能和好 —3
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？
是 —3
不是 —4
3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？
经常说—5
不怎么说 —4
4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？
事无巨细，经常跟我爸妈吐槽 —6
偶尔他们问起来就说一下 —5
几乎不说，没啥好说的 —5
5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？
一切随缘，是我的终归是我的 —7
努力一下，说不定能成功—6
拼尽全力，我想要的都要得到—B
6.你们分手是因为出现了第三者吗？
是—A
否 —7
7.分手后对方是否主动联系过你？
是— D
否 —C
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