8个月的宝宝吃什么辅食家长要牢记( 二 ) _生活百科

2、主食和菜要分开
白米粥就是白米粥，白面条就是白面条，有的宝宝喜欢吃白米粥或者白面条里加上酱油、肉汤等调料，其实这样的喂法并不是很好， 1岁以内的宝宝最好不要摄入盐分，而否则会加重宝宝肾脏的负担的。可以让宝宝吃一口粥或者面条，然后吃一口菜，这样才会让宝宝尝出不同的食物有不同的味道，增加宝宝吃辅食的兴趣。
3、给八个月宝宝添加辅食，不能一次添加两种
我们说的一次添加一种辅食，只的是之前没有加过的辅食，不能两种同时加，还是要一种一种的加，加完一种宝宝吃了没有过敏等异常反应，再加下一种，而已经加过的辅食就可以混着添加了。这个月，宝宝可以吃肉、蛋、各种水果泥、各种菜泥，甚至是碎菜，有的宝宝可以直接吃苹果了，不过妈妈要注意把水果切成小块给宝宝，同时要注意安全，不要因为宝宝咀嚼能力不强，把大块的水果直接吞入腹中，而导致水果卡入喉咙，或者是使宝宝对水果消化不完全导致腹泻。
宝宝的辅食添加顺序
1~4个月：添加菜汤、水果汁、维生素A、D制剂等。
5~6个月：添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、豆腐等。
7~9个月：添加粥、烂面、碎菜、蛋、鱼、肝泥、肉末、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等。
10~12个月：添加软饭、拌面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉等。
结语：8个月的宝宝是可以适当添加一些辅食的，那么8个月的宝宝吃什么食物比较好呢？大家看了上述小编的介绍都清楚了吧！希望上述小编的介绍都可以帮助到大家哦！家里有宝宝的可以这样添加辅食哦！

8个月的宝宝吃什么辅食 家长要牢记( 二 )

8个月的宝宝吃什么辅食家长要牢记( 二 )