青菜要怎么洗 青菜应该怎么洗干净

青菜要怎么洗 青菜应该怎么洗干净

青菜买回来后第一步清洗是用水冲洗掉表面的灰尘和泥土,但这仅仅不够 。冲洗干净的青菜摘掉多余坏死的叶子,切掉根部,用清水浸泡半小时以后,再换水用盐水浸泡5分钟,最好是用淘米剩下的水清洗蔬菜,能有效分解农药,最后焯水20秒捞出即可 。
青菜应该怎么洗干净
1、冲洗泥土
青菜作为一种土地里生长的菜,要认真清洗干净,对自己和家人的健康负责,清洗青菜第一步冲去灰尘,青菜从土地里生长出来,每天会有大量灰尘等污染物依附在菜叶上 。
2、用水浸泡
【青菜要怎么洗 青菜应该怎么洗干净】买回来的青菜首先用流动水冲洗掉灰尘,再用清水浸泡半个小时,之后换水用盐水第二次浸泡5分钟,盐水能够杀菌消毒 。
3、淘米水冲洗
最好是把淘米省的水用来再清洗蔬菜,淘米水能分解农药残留,如果还是不放心,可以在浸泡完后将青菜焯水一下,捞出在进行烹饪 。