孕妇可以吃雪糕吗 孕妇吃雪糕对身体好吗

盛夏时节,酷热难挡,可以吃点冷的食物是很解暑的事情,特别是雪糕冰激凌,相信很多孕妈妈都很难抵挡住冰激凌甜蜜的诱惑 。
孕妇能不能吃雪糕冰淇淋?孕妇可以吃雪糕冰淇淋吗?
虽然有人认为,吃生冷、寒冷的食物,如凉粉、西瓜、雪糕,会造成早产,甚至小产 。
那么孕妇吃雪糕、冰淇淋之类的后果真的那么严重?孕妇真的不能吃雪糕?
其实并没有所说的那么严重 。雪糕是一种冰冷的食品 。在天气十分炎热的时候,吃雪糕可以解暑,缓解过度的炎热 。
孕妇吃雪糕好吗?
不好 。第一点:孕妇胃肠功能较弱,吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,出现腹痛、腹泻等症状 。
现代医学研究表明,胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇过量食入冷食后,胎儿有躁动不安的反应 。
虽然说孕妇吃雪糕没有达到早产或者小产的程度,但是过多的食用必定会引起不适的,毕竟怀孕是一个特殊的时期 。
不好 。第二点:孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿,如果吃太多雪糕之类的冷饮,充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等 。
严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎 。
准妈妈们可以适当吃雪糕、冰淇淋等凉的食物,但一定要适可而止 。如果夏天在冷气房反而该喝点温热的饮品,加速循环 。冷饮则适合在室外喝,并且在口中稍微停留再吞下去 。
【孕妇可以吃雪糕吗 孕妇吃雪糕对身体好吗】其实,准妈妈可以常喝些非冰镇清凉饮品,比如绿豆汤、各种现榨果汁等,既解暑又味美 。