女性一旦怀孕之后日常生活习惯和饮食就有很大的改变 ， 很多女性怀孕时候对饮食要求非常严格 ， 生怕饮食不当会引起流产 ， 下面一起了解下鲶鱼在怀孕之后能否继续食用 。
鲶鱼 ， 即“鲇鱼” ， 鲶的同类几乎是分布在全世界 ， 多数种类是生活在池塘或河川等的淡水中 ， 但部分种类生活在海洋里 。普遍的体上没有鳞 ， 有扁平的头和大口 ， 口的周围有数条长须 ， 利用此须能辨别出味道 ， 这是它的特征 。
【怀孕可以吃鲶鱼吗？怀孕吃什么比较好】能吃 。鲶鱼是催乳的佳品 ， 并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用 ， 是孕妇食疗滋补的必选食物 。
饮食搭配得当能让身体和胎儿更加的健康 ， 了解鲶鱼孕期能不能吃之后 ， 希望孕妈妈一定要注意日常饮食搭配和调理 ， 并且要适当运动 。
 

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