怎么哄小孩哭孩子哭闹怎么哄比较好( 二 ) _生活百科

面对一个处于“情绪”状态的孩子，如果大人能够准确地反映出孩子此时此刻的感受，孩子的情绪就会逐渐下降，这就是“反映情感”的威力。
所以，如果一个孩子从秋千上掉下来摔在地上，疼得哭了起来，这时家长千万不要跑过去对孩子说：“不疼不疼，快起来!”这样你就没有反应出孩子的情感，你甚至根本没有在乎TA的情感。
这时候你应该过去跟孩子讲：“宝贝，妈妈知道从秋千荡到那么高的地方掉下来，很吓人的，对吧?你还有什么地方疼，告诉妈妈，看看妈妈能不能帮到你。”
家长要这样说才叫“准确读出”孩子此刻的感受。当家长能够准确反映出孩子的心情和感受，孩子的情绪水平才会快速下降，然后恢复正常。
以下是一些家长可以使用的反映孩子情感的语句：
爸爸知道你现在感到很生气，……
妈妈知道你觉得有点委屈，这种感觉很不舒服，是这样吗?
爸爸知道你看到XX感到很害怕，是吧?
遇到这样的事，你现在很难过，对吗?
如果在父母允许孩子通过适当哭闹来表达情绪，让情绪正常流动。这样的孩子反而会更加通情达理，哭闹的程度会降低，次数也会减少。
当孩子哭闹时，温和地告诉孩子：“你现在这种感觉叫
XX” 。当家长说得多了，孩子以后在产生类似的情绪时就能自己表达出：“我很生气”，“我很难过”，然后学会像父母之前陪伴、接纳自己那样接纳自己的情绪，并学会和情绪和平相处。
一个能够被家长通过“反映情感”的方法养育长大的孩子，他就会知道如何辨认自己和他人的情感并且以恰当的方式来表达。家长说得多了，以后孩子在看到别人伤心难过的时候，也会用同样的方式去理解和共情，情商就提高了。
04.人类最高级别的安慰就是：理解他人的痛苦并陪伴他
心理学家曾奇峰说：安慰一个哭泣的人，最好的方式不是说“不要哭”，而是说“你一定很痛苦，想哭就哭吧”，或者“我陪你一起哭”，这就是“共情” 。
心理学对“抑郁症”的一种解释是：经历，处理和消化伤痛的能力的丧失。当伤痛无法被处理并积压内心时，它就会以抑郁的症状表达出来。孩子哭泣或其它情感表达给孩子带来的是坦然，情绪稳定和真正的坚强。真正的坚强是去面对，经历脆弱和创伤，而不是以否认的态度来逃避这些负面情感。
如果一个人不能从痛苦经验中学习，那么TA就是扭曲的、不健全的。表面 “坚强” 的背后永远是无力的虚弱。哭出来的是悲伤，哭不出来的便是抑郁。
只有悲伤过的伤痛才不会腐烂在心中，变成无名的麻木，不适和隐隐作痛。一个人若想真正坚强，须先看到自己的脆弱;若想真正坚韧，须先呵护自己的伤痛!
但如果孩子太小，或一时哭得太凶什么都听不进去怎么办?
那就让孩子哭吧!
你可以就这样陪着TA，给TA一个拥抱，等待孩子自己平复。
让TA知道：“我可以哭，没事，爸爸妈妈会一直陪着我!”

怎么哄小孩哭 孩子哭闹怎么哄比较好( 二 )

怎么哄小孩哭孩子哭闹怎么哄比较好( 二 )