孩子哭闹怎么哄比较好
01.哭出来,就好了
我们每个人都有正面或负面的情绪体验,它们都是我们生命中的一部分,都应当得到认可和接受 。
心理学家认为:孩子天然地会通过体验自己的情绪而进行自我疗愈 。哭闹,是一个孩子在自己的需求无法得到及时或全然满足时,因为愤怒、生气而有的正常情绪 。当一个人心里的能量及时获得顺畅释放,就不会形成心理创伤 。
但如果一个孩子被“培养”得没有了正常情绪,不会哭闹了,那么TA也就不正常了 。“培养”一个不哭闹的孩子有以下几种方法:
在孩子表达需求的时候不予理睬:孩子就会因为没有回应而愤怒,最后感到绝望,从此不再向外界发出自己渴求的声音,不会再哭闹 。
在孩子表达情感需求的时候予以否定、呵斥:孩子就会因为感到不被爱、不被接受,从而压制自己内心的需求和正常的情绪,也不会再哭闹……
“哭泣”能让孩子意识到遭受挫折和创伤的自己是非常可怜的,值得呵护的 。对自己的怜悯感在孩子成长过程中一方面可以起到保护自己的作用,另一方面则能发展为对他人的怜悯和共情 。
这就是为什么我们往往会观察到:一些不能顺畅表达感情的人,不仅对他自己是冷血的,而且对他的配偶、孩子也是不懂得共情、甚至残酷的 。
真正制造心理创伤的不是因伤心难过而哭泣,而是当一个人伤心想大哭的时候被人无情地制止或呵斥 。如果一个人在人生早期,表达情绪的权力得到了尊重,那么TA就是幸运的,因为当大人没有否定或忽视孩子的感受,那么当孩子长大后自然也会尊重和顺畅地表达自己的感受 。
02.看不得孩子哭闹的背后,可能隐藏着未愈合的创伤
【怎么哄小孩哭 孩子哭闹怎么哄比较好】一个正常的、情感流动的人,会有各种各样的情绪,而情绪其实并没有好坏之分 。
一个人的情绪会来,也会走,只要允许情绪正常地流动,那么就不会对人造成伤害 。所以,一个会哭闹的孩子是一个有正常需求的孩子,也是一个会将需求表达出来的,渴望
“爱的连接”的孩子 。
但是,为什么有些父母就是希望自己的孩子不要哭闹,或孩子一哭闹自己就“失控”了呢?
那是因为这些父母自己心中就有未处理好的“情绪” 。当父母有着长期压抑的焦虑或其它情绪,那么当孩子向他们发出“渴望得到安抚”的求助信号时,就会引发父母自己“情绪”的升起 。
另一种可能是,这些父母他们自己表达悲伤或愤怒的能力,在人生早年就被他们的父母剥夺了,这造成他们人格的虚弱与不稳定 。于是,这样的父母就会对孩子正常升起的情绪有强烈的“焦虑”、“嫉妒”,甚至“憎恨” 。父母的人格缺陷,导致他们对孩子哭泣和处理忧伤能力的无意识掠夺,于是他们逼迫自己的孩子“坚强”、“不许哭” 。
当家长采取不回应孩子或怒斥、压制孩子的方式,让他们停止向自己发信号,对孩子而言都是一种“伤害” 。坦然看见自己的问题是父母面对自己没有被解决的创伤,和随之而来的改变的起点 。
03 “为情绪命名”,让孩子认知不同的情绪
人的情绪有上百种,难过、愤怒、委屈……对于孩子来说,身体上的反应可能都一样——大哭大喊甚至打滚,其实他自己并不知道自己这怎么了,就是“难受想哭” 。
这个时候大人如果只是劝孩子“别哭了”,“别发脾气”,十有八九是没用的 。但是,当彤彤在幼儿园因妈妈的离开而伤心哭泣时,小虎妈妈那句简单的话为何就起到了“神奇”作用?答案是:小虎妈妈在当时准确“读出了”彤彤的内心感受 。
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