许多小宝宝喝奶粉或者是母乳长大 , 从小也会吃很多的零食 , 对吃饭没有什么兴趣 。每次吃饭的时候家长都需要到处追着孩子跑 。孩子不爱吃饭是父母们很担心也很焦虑的问题 , 于是很多妈妈们想到幼儿开胃茶 , 也是到处在打听、询问一些能够使小孩子开胃的方法 , 那么幼儿开胃茶具体有些什么呢?
山楂茶:
可以给宝宝喝点山楂茶的 , 山楂是有助于开胃的 , 是可以给宝宝吃点的 。另外多给宝宝熬点小米粥、菜粥等 , 粥类食物比较容易消化的 。
食材:
主料:山楂15g菊花10g雪梨1个 辅料薄荷5片冰糖适量
步骤:
1.雪梨削皮 , 备好山楂菊花和少许薄荷 。
2.雪梨切成丁 , 加水到锅里开始煮 。
3.山楂和薄荷用茶壶自来水冲洗两回 , 洗尘吧 。
4.等雪梨水煮沸后再煮几分钟 , 让雪梨煮出味 。然后加入洗好的山楂薄荷 , 煮沸一次后停火 。
5.停火后盖上盖子让它在开了的水里泡出味 。
6.泡十分钟后加入自己喜好分量的冰糖 。泡到融化 , 像泡花茶那样 , 就可以喝了 , 冷热佳可 。
7.我一边喝茶一边吃东西的 , 酸酸甜甜 , 给我开开胃.
小贴士
冰糖的量看个人口感来放 。
陈皮乌梅茶:
准备材料
陈皮:20g甘草:15g开水:1000ml
乌梅:10g山楂:30g佛手柑:30g
麦芽:20g
具体做法步骤:
【幼儿开胃茶有什么?】1、把所有材料清洗一下 。
2、然后放入砂锅煮至60分钟即可 。可以制作出一款消食开胃茶 , 夏日里想吃多点难消化的食物都可以了 。
以上介绍了两款幼儿开胃茶 , 非常适合宝宝喝 , 对于幼小的孩子不喜欢吃饭的问题 , 一定有很大的帮助 。希望各位妈妈们能够把这两种方法学习起来 。记得要让自己孩子养成从小爱吃饭的习惯 , 并且还要注重饮食的搭配营养合理 , 才能够有效的维持人体所需要的营养 , 健康成长 。
标签:开胃
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