静脉曲张在饮食方面要注意些什么？ _生活百科

作为常见的血管性疾病，每年新患病人数量急剧增加，而且绝大多数患者经过治疗恢复后，依然可能复发，这是因为患者在日常生活中，没有注意饮食的控制。
什么食物对患者有所帮助？1，富含纤维素的食物
建议多吃一些蔬菜、水果等食物，这些食物中富含大量纤维素，可以促进肠道蠕动，减少便秘的发生，一旦患者出现便秘就会使自身腹腔静脉压增高，病情更为严重。
2，富含维生素E的食物
建议多吃一些例如麦芽、坚果类、大豆等食物，这些食物中富含大量维生素E，可以促进患者血液循环，减轻其下肢压力。
3，低脂低热的食物
上述所说的新鲜蔬菜、水果都是，同时还有一些海带、海蜇等海产品，多吃以上食物可以在防止病情加重的前提下，补充人体所需养分，增强局部抵抗力，缓解病情。
患者需要注意的饮食禁忌是什么？1，少吃萝卜，萝卜会影响患者的恢复速度和药物效果，所以不建议食用。
2，少吃油腻，油腻或难以消化的食物食用过多，会加大肠胃负担，影响药物的吸收速度。
3，茶和药不能同服，茶叶内含有鞣酸，可能会与药物中的蛋白质、生物碱等产生反应，生成一种无法溶解的沉淀物，这样会不仅影响药物的吸收速度，更会使药效降低。
4，严格控制摄盐量，每日总摄入盐分不可超过6g，重点是总摄入盐分。
【静脉曲张在饮食方面要注意些什么？】（1）生活饮食常识：静脉曲张的部位最为多见的是下肢静脉曲张，也有精索静脉曲张，肛门直肠静脉张。
静脉曲张的原因有几种：
一是静脉管内压力过大，腹壁压力过大造成。如长期便秘，怀孕等。
二瓣膜病变、关闭不全、缺陷使血流回心脏通路受阻，血液带留在静脉里形成瘀积。
三是与某些动作有关，如久坐，久站，负重久行，常跷二郎腿等，容易发生静静脉曲张。
四是年龄因素，静脉曲张中老年人发病率高。
五是有先天遗传因素，有静脉曲张家族史的人，其本人发生静脉曲张的机率高于普通人。
从以上因素来看，静脉曲张与平常饮食不是直接的重要原因。但与血瘀，血液循环不畅有关，所以，饮食上要减少脂类食物的摄入，吃得清淡一些，常吃有活血化瘀的食物，有一定预防作用。但更主要的是要纠正容易产生静脉曲张的姿态和动作，并进行适度运动。避免不正确或有损伤静脉的搓揉、拍打等动作。
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