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1、晒伤后想快速美白 ， 就要避免用热水洗脸 。你应该先用润肤液让皮肤平静下来 ， 减少黑色素分泌的概率 。经常敷镇静面膜 ， 多吃防晒食品 ， 比如西红柿 。
2、快速美白是建立在新陈代谢的基础上的 ， 所以需要经常锻炼 ， 早睡早起 ， 少吃深色食物和油炸食物 。每周三次用护肤水做湿敷 ， 出门记得涂防晒霜 ， 用一些烟酸含量高的护肤品 。
3、美白产品可以快速美白皮肤 ， 但是持续时间短 ， 如果想立即使用是个不错的选择 。
4、在饮食上 ， 要注意少吃深色食物 ， 如紫菜、木耳 ， 以及一些容易上火的水果、橘子等 。
【怎样快速美白皮肤 怎样快速美白皮肤】

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