躁狂症是心理疾病中一种常见病症,该病一旦发作,患者都无法控制自己,可想而知躁狂症的危害是非常恐怖的,因此我们需要了解一些躁狂症的治疗方法以及预防措施,那么怎么预防躁狂症呢?患有躁狂症应该怎么办?
躁狂症的患者偶尔会做出令人疯狂的事情,给日常的生活带来了很大影响 。那么躁狂症的治疗方法有哪些呢?请看下文的解答吧 。
患有躁狂症应该怎么办
1、保持积极的态度
狂躁症患者一般心胸都比较狭隘,虽然他们表面上似乎对什么都满不在乎,不过,一旦遇到了一点儿小的不如意,他们马上就大发雷霆、怒火中烧,所以为了恢复病情,患者应该开阔心胸,保持积极的态度 。
2、提高个性修养
躁狂症患者应该提高自己的个性修养,由于躁狂症的发病通常是不受本人控制的,这跟他们平时的一些品质习惯也是有很大的关系的 。
患者多数都是脾气暴躁、容易冲动的人,因此治疗时就要从提高个性的修养开始,让自己养成良好的品质,让情绪处于一个稳定、安宁的状态 。
3、集中精力做事
集中精力做事是比较常见的躁狂症患者怎样自我治疗,患此病的人一般做事情的时候往往是心不在焉,毛毛躁躁的,明明正在做这件事,可是心却早巳跑到另外一件事上去了 。
结果,这件事没有做好,只会变得更加狂躁不安 。所以,躁狂症的治疗还要注意督促患者集中精力做事,即使偶尔思想开小差,我们也要努力把思想再拉回到这件事上 。
4、参加一些娱乐活动
对一般兴奋性较高的病人,不必限制其活动,如在家里搞清洁卫生、整理内务、洗衣服、种花、种菜等,使病人的精力和体力得到一定的宣泄和消耗 。
也可以在药物的配合下,增加一些睡眠的时间 。另外,也可以根据病人的喜好,引导做一些文娱活动,如下棋、绘画、书法、唱歌等 。
病因
1、病前性格特征
躁狂的患者性格一般都很开朗乐观、热情好动、进取心强、精神充沛,脾气急躁和情绪高昂,一旦遇有精神刺激不得宣泄很容易患上狂躁症 。
2、心理社会因素
重大负面的生活事件,即不愉快、有“丧失感”、令人沮丧的生活事件,不仅与神经症性抑郁和心因性抑郁有关,而且可以成为“内源性”情感障碍的发病诱因或促因 。
3、遗传因素
遗传素与躁狂症的发病关系重大,家系调查及对精神疾病病人家属的研究表明,病人亲属中的本症患病率高于一般人群 。
且与病人血缘越近者,患病的机率越高、同胞及父母为最高,而且发病年龄越小,遗传因素作用就越明显 。
4、环境因素
环境因素对本病的起病有一定影响,多数病人是在精神刺激的影响下诱发起病,如父母责骂或受惊,工作压力大、遭领导批评以及与亲人争吵等 。
躁狂症的饮食
1、猪肉苦瓜丝
组成:苦瓜300克,瘦猪肉150克 。
用法:苦瓜切丝,加清水急火烧沸,弃苦味汤 。瘦猪肉切片,油煸后,人苦瓜丝同炒,加调味食用 。
功效:泻肝降火 。
主治:躁狂抑郁症,情绪高涨,烦躁性急,易打人毁物,面红目赤 。
【躁狂症的治疗 患有躁狂症应该怎么办】2、百合捞莲子
组成:水发百合100克,莲子50克,水发黄花菜数根,冰糖适量 。
用法:将发好的百合和黄花莱用水洗净,莲子去皮、去心洗净,同放人大汤碗内,汤碗内放人适量清水,上笼用武火蒸熟,放人冰糖再蒸片刻即成 。
功效:清心除烦,安神宁志 。
主治:躁狂抑郁症,情志抑郁,神态痴呆,不思饮食,多梦易惊 。
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