树叶菜如何做好吃
第一次见这种绿绿的树叶菜时，特别惊奇，这个居然能吃 。报着试试的心态买了回来，卖菜老板说味道不错，清炒好好吃 。
先将买回来的树叶菜，用水浸泡一下 ，
再沥干水份，
再将油加热，加蒜粒爆出香味，
再把树叶菜放进油锅里面炒 ，
把树叶菜炒成淹淹的，加上少许盐，炒均匀，
再用盘子装起来，尝一尝 ， 这树叶菜的茎吃起来脆脆的，它的本身还带一种香香的味道，还真不错 。
木耳叶子菜的功效木耳叶子菜做法：
1、准备材料：木耳菜300克、猪油一小勺、盐适量、清水少许 。
2、木耳菜洗净，去掉老部位，然后将上面的嫩干摘成小节 。
3、锅烧热，放入猪油，加热至融化 。
4、油融化后，锅里倒入100毫升左右的水 ， 烧开，将木耳菜放进去，边烫边炒 。
5、底下的青菜烫熟后 ， 翻面 ， 让所有的青菜都均匀受热至叶片变软 。
6、出锅前撒上盐，翻拌均匀即可 。
木耳叶子菜：
木耳叶子菜即木耳菜，菊科菊三七属多年生高大草本植物 。它生于林下、山坡或路边草丛中，海拔1350~3400米 。其高1.5~2米，茎肉质，基部木质，下半部平卧，上部直立 ， 有多数伞房状分枝，绿色或带紫色；叶大，叶片倒卵形，边缘有不规则的锐锯齿，齿端具小尖；头状花序直径10~12毫米，枝端排成伞房状圆锥花序 ， 瘦果圆柱形，褐色，冠毛多数 ， 白色 ， 花果期9~10月 。其在南北方普遍栽培，在南方热带地区可多年生栽培，在北方多采用一年生栽培 。
炒青菜绿叶青菜怎么做好吃又简单主料
青菜适量
炒青菜（绿叶青菜）的做法步骤
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1. 洗青菜 。
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2. 切菜 。根和叶分开放 。
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3. 根
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4. 叶
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5. 热锅，放入猪油 。
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6. 根先炒 。
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7. 根微软后，放入菜叶 。
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8. 分别放入盐、糖、料酒 。
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9. 最后关火，放味精，盛盘 。
树叶怎么做好吃啊树叶可以用来做一道好吃的凉拌柳芽，其做法步骤如下：
材料准备：柳芽150克，大蒜2瓣，盐适量，味精适量 ， 芝麻油适量 。
1、柳芽 ， 图中穗状便是 。准备好足够的柳芽 。
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2、将柳芽中大的枝梗摘除不要 。通常柳芽尾部会带黄色的小梗，不用特意去摘，多清洗几遍就会漂走 。
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3、放入淡盐水中浸泡15分钟，这一步是要去除柳芽的部分苦味 。
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4、清洗干净备用，可以用沥水篮淘洗几遍，柳芽尾部的小黄梗就都漂走了 。
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5、锅中水开后放入清洗好的柳芽，水再次滚开后翻几下烫均匀即可捞出 。注意不要烫的时间过长，以免变得过软失去口感 。
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6、冷水中漂洗一遍，再换冷水浸泡10分钟 。如果不爱吃苦味的就每15分钟换水多浸泡几次 ， 苦味就会逐渐减淡 。
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7、用手将柳芽挤干水分，加入蒜末，盐，味精，香油翻拌均匀，就是一盘上好的下酒菜！
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桐花菜怎么做好吃法大全凉拌桐花菜
材料
主料：桐花菜350g；
辅料：油适量、盐适量、蒜适量
凉拌桐花菜
1
桐花菜洗净后进沸水锅焯水，取出浸凉
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2
切段
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3
辣椒油备用
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4
桐花菜放小盆里，放入切好的大蒜
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5
加入辣椒油、盐、糖、鸡精调料，搅拌均匀
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6
装盘即可
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小贴士
桐花菜取出浸凉后要挤去些水分
蒜蓉桐花菜
主料 1种
桐花菜
400g
辅料 1种
蒜1头
调料 2种
油适量
盐适量
烹饪步骤
步骤1
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一头大蒜 ， 切碎成末
步骤2
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桐花菜，洗净切段
步骤3
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热锅冷油
步骤4
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将蒜放锅中爆香
步骤5
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放入桐花菜
步骤6
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加入盐，翻炒均匀即可
步骤7
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出锅 。
【树叶菜如何做好吃，木耳叶子菜的功效】以上就是关于树叶菜如何做好吃，木耳叶子菜的功效的全部内容，以及树叶菜如何做好吃的相关内容,希望能够帮到您 。
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